Все говорят про это ...кто то про диеты, кто то про пп, кто то про бады. Все это должно помогать нам похудеть. И я худела, худела в зале после первых родов с 95 кг до 65 кг за 4 месяца и знаете я не купила себе не новую одежду, не сделала маникюр-педикюр, ничего. А почему? Потому что в своей голове я осталась толстой и знаете что? Вес вернулся, если так рассуждать то не быстро 3 года для результата мне кажется нормально, а потом я наела все за пол года. "Сгорел сарай гори вся хата " это про меня, как только я съедаю одну конфету (я позволяю себе это) в голове щелкает ну ладно сегодня я съем этот килограмм, а завтра начну сначала. 95 для меня волшебная цифра именно с нее я начинаю худеть, с чем это связанно не понятно. Я посмотрела несколько диет и буду выкладывать сюда то что и как происходит, буду рада вашим комментариям.