Жизнь состоит из кусочков и пазлов событий, мыслей, ситуаций, чувств.
Чем ты себя наполняешь, то в итоге и станет основным компонентом твоих дней, эмоций и настроения.
Постоянно кусая себя за прошлое и всевозможные ошибки, мучая себя угрызениями совести и чувством вины, объедаясь надуманными страхами и разнообразными страшилками, - мы превращаем каждый день и миг жизни в пресное и отвратительное месиво.
Чтобы такого не происходило, и жизнь дарила лишь сладостное чувство пребывания в ней, интерес, воодушевление, вдохновение и бодрый настрой, нужно правильно питаться.
Точнее, правильно питать свой мозг.
Давать ему лишь нужное и полезное, вырывая из зубов мыслительную жвачку и разрушающие убеждения.
Ноябрь - великолепный месяц. Как и другие.
В нём прячется 30 дней, каждый из которых можно превратить в особенный и удивительный.
В нём заключены сотни возможностей, чудесных моментов и ситуаций для проявления доброты.
В этих тридцати днях спрятано много встреч, любопытных открытий, твоего роста и новых идей.
Настройся на получение инструкции для своего сладкого ноября, затем интуитивно выбери ОДНУ карточку. Ниже они будут в открытом виде.
Свою настройку лучше сохранить в телефон, периодически поглядывая. Или ввести в рацион полученное сообщение, как аффирмацию.
1. Вложите терпение и усердие, чтобы получить благо
Мечтать о том, чтобы всё сбывалось по мановению волшебной палочки или падало с потолка - это заранее отказаться от осуществления мечты. То есть залить мечту мазутом, а затем ждать, что она превратиться во вкусный праздничный торт.
Только труд, постоянные действия в сторону мечты, анализ неудачных попыток, новые методы и подходы приведут к результату.
Ещё очень важно ежедневно обращать внимание на всё хорошее, что у тебя есть прямо сейчас. Быть за это благодарным человеком.
Помни, что внимание приглашает именно то, на чём оно сосредоточено.
Сосредоточена ты на своём деле, нравится оно, понимаешь, зачем ты это делаешь, - благо.
Терпением и усердием проверяется твоя готовность к получению блага.
Можно испечь пирог за минуту, но он и будет таким, как за одну минуту.
А можно потратить на него целый день, тогда это будет шедевр вкусноты, красоты и наслаждения!
2. Любить себя - это не только баловать себя, но и давать нагрузку, обучаться, вкладывать в своё развитие время, энергию и средства
Есть такие люди, которые действительно думают, что любовь к себе - это про ничегонеделанье, наслаждение, бантики-цветочки и чудеса в решете.
Любить себя - это не про нездоровый эгоизм, где тебе все должны, а ты барышня кисейная.
Любить себя - это замечать себя, уважать, беречь, развивать, усиливать, узнавать и раскрывать.
Любить себя - это про работу над собой 24/7.
Обучение для карьеры, для саморазвития, а ещё через другого человека и его неприятные уроки, через события Планеты и т.д.
Нагрузка физическая, эмоциональная, психологическая, ментальная.
К примеру, прощение - колоссальная нагрузка в период применения данной практики. Зато после этого жить становится значительно легче, проще, свободнее и понятнее.
3. Не принимай чужую негативную энергию близко к сердцу, она не имеет к Вам никакого отношения
Это для тех, кто неосознанно обожает собирать всякий мусор и тащить его в свой внутренний храм и дом.
Нацепляют чужого негатива и приносят в семью, пересказывают родным и близким, распространяют эту гниль и гнусь по всему периметру, отравляя всё вокруг.
Подберут чужого настроения и скептицизма ко всему и переложат это на свою мечту, веру или любовь. А через время удивляются, почему всё стало рушиться.
Держи свои "вкусняшки " (веру, настрой, позитив, уверенность, позитивную энергию) подальше от посторонней тухлятины и плесени, чтобы они не смогли заразить и испортить твоё богатство.
Весь месяц, все тридцать дней в твоей жизни должны присутствовать эти настройки. Не пропускай. Не сочиняй отговорок. Практикуй. Береги себя. Балуй себя только самыми лучшими и самыми полезными для тебя лакомствами.
У меня вторая карточка с нагрузками, чему я очень рада. Лишнее подтверждение, что я на правильном пути.
Делитесь своими мыслями и настройками: откликнулось ли, понравилось, какие эмоции вызвало.
✨Счастливого ноября!
Ссылка на уютный телеграм-канал
Под хештегом #просто лю собраны все мои публикации в одном Дзен-флаконе.
Все публикации защищены авторским правом и ежедневно проверяются на предмет нечестного использования.Делиться ими можно, указав ссылку на первоисточник и имя автора.
Обнимаю, Просто Лю❤️ Человек, который решил превратить ноябрь во что-то очень вкусное, доброе и позитивное.