У мудрых китайцев есть пожелания для врага, чтобы он жил в период перемен. Перемены лишают нас привычного образа жизни, уклада и восприятия окружающего мира. От того как человек адаптируется в новых условиях, приспосабливается к новой реальности, зависит его дальнейшая жизнь и даже здоровье.
Одно дело, если человек сам стремиться внести какие-то перемены в свою жизнь, и совсем другое дело если сама жизнь заставляет его меняться.
У каждого человека есть определённая программа на будущее, но вектор развития общий для всех. Человек родился, вырос, получил образования, создал семью, сделал карьеру.
Но случаются как личные кризисы, так и кризисы в обществе и тогда мы теряем свой ориентир будущего. Многих это ставит в тупик, наносит душевную травму.
В такие периоды главное не потерять почву под ногами и выбрать правильное направление.
Если вы не знаете, что вас ждёт в будущем, то это ещё не повод впадать в отчаяние. Мы в любой момент своей жизни не знаем, что с нами может произойти в следующую минуту. Только в спокойном состоянии мы не очень часто думаем об этом. В период кризиса мысль: «Что же будет дальше?», - не даёт нам покоя. Наш мир рушится и это вызывает тревогу, страх, чувство бессилия. Инстинкт выживания требует найти точку опоры.
В такие моменты очень важно не наделать ошибок. Ситуация, обстановка изменится, а ошибочный поступок может повлиять на всю жизнь.
Если пришли перемены, то к ним стоит приспособляться, увидеть возможности, выгодные варианты и увидеть то, что следует отпустить, оставить в прошлом. Это могут быть работа, изжившие себя отношения, планы и мечты.
Первое, это следует сделать анализ себя, своих чувств, своих возможностей, своих сильных сторон, талантов и навыков. Далее оценить то место, ситуацию в которой вы оказались.
И только потом проработать различные варианты того, что вы можете сделать для себя и своих близких.
Изменения происходят не так быстро, как бы нам хотелось. На работу над собой может влиять стресс, а это раздражительность, подавленность, плохое самочувствие, состояние усталости.
Все мы разные. Кто-то ринется к новым возможностям без промедления, кто-то пойдёт медленно, а кто-то замрёт, остановится и будет выжидать, главное чтобы это был ваш осознанный выбор.