Любой первый поцелуй волнительный, даже если это не ваш первый поцелуй в жизни. Для многих это первый шаг к физической близости и обозначению «О, кажется, ты мне нравишься!». Рассказываем, как сделать этот момент менее неловким и более этичным.
Что можно сделать, чтобы подготовиться
Убедитесь, что ваши губы увлажнены — скрабы и увлажняющие бальзамы в помощь. Держите при себе жвачку или освежитель дыхания, чтобы в моменте не забивать голову мыслями, а нормально ли у вас пахнет изо рта.
Помните про принцип согласия
Поп-культура показывает нам, что поцелуи случаются как бы сами собой — одного взгляда достаточно, чтобы началась искра, буря, безумие. Именно поэтому спрашивать о согласии многим кажется неромантичным — это же убьёт весь момент! Не попробуешь — не узнаешь. Спрашивать согласия — проявление заботы. А что может быть милее этого? Вот какие формулировки можно использовать:
«Весь вечер думаю об этом, но мне важно знать, что тебе комфортно. Могу я тебя поцеловать?»
«Я очень стесняюсь, но пожалею, если не спрошу. Хочешь поцеловаться?»
«Хочу тебя поцеловать. Что ты думаешь об этом?»
Три составляющих хорошей формулировки:
1. Не бойтесь признать, что вы смущены и стесняетесь.
2. Обозначьте, что вам важны границы и комфорт другого.
3. Задайте прямой вопрос.
Как понять, что момент удачный?
Лучший способ узнать — спросить. Но если вы в ужасе от отказа (как и многие из нас), вы можете оценить обстановку, чтобы понять, а может ли вообще человек быть в этом заинтересован.
Первое: вы оба в настроении. Это значит, что человек пришёл к вам со слезами на глазах жаловаться на работу, бывшего и психологическое состояние. Также важна интимность: вряд ли многим комфортно целоваться (ещё и в первый раз) в переполненном автобусе.
Второе: обращайте внимание на тактильность до поцелуя. Возможно, на протяжении совместного времяпровождения вам стало комфортно дотрагиваться друг до друга, приобниматься, касаться частями тела. Если уже какая-то тактильность налажена, это может обозначать, что всем участникам комфортно друг с другом физически.
Важно: невербальные сигналы могут подсказать вам, что человек не против поцеловаться и снизить волнение. Но они не гарантируют согласия! Важно спросить.
Как подготовиться к отказу
Отказ — это больно, но точно не смертельно, и иногда его полезно пережить. Отказ означает, что вы:
1. Не нарушили ничьи границы и позаботились о комфорте человека.
2. Вы можете двигаться дальше и искать людей, которые захотят этого контакта.
3. Вы поддерживаете культуру согласия на практике и делаете её более привычной не только для себя, но и для других — а это супер важно!
Как ответить на отказ
Многих в отказе пугает даже не сам факт отвержения, а неловкость, которая возникает после. В ваших силах снизить эту неловкость, оставаясь при этом честным(ой).
Что вы можете сделать после отказа:
1. Поблагодарить за честность.
2. Признаться, что вам неприятно или что вы смущены.
3. Спросить про причины — но если человек не хочет объяснять, ни в коем случае не настаивать!
4. Обсудить дальнейшие сценарии — возможно, человек не хочет целоваться прямо сейчас, но не против этого в будущем. Или если всем ок, вы готовы отложить всю романтику в сторону и общаться как друзья без обид и замалчивания.
Вот что можно сказать, исходя из этих четырёх пунктов:
«Огромное спасибо за честность! Я рад(а), что не сделал(а) того, от чего бы тебе было некомфортно. Мне немного грустно, но я готов(а) дальше общаться в любом формате, который тебе удобен. Что ты об этом думаешь?»
