Я никогда не думала, что буду курить. Хотя я думала, что и пить не буду, видя отца-алкоголика. Но подсознание — штука сложная. Несмотря на то, что дети видят последствия алкоголизма, они с большой долей вероятности будут пить, когда подрастут. Они как губка впитывают всё с рождения. Если в семье употребление алкоголя — это норма, ни один праздник не обходится без бутылки, то и дети будут считать это нормальным. Но сейчас не об этом...
Я начала курить в 19 лет, относительно большинства моих знакомых довольно поздно (хотя есть друг, который начал курить в 27, на что ему все сказали, что он дурак). Сначала это была сигаретка за компанию, а потом первая пачка — и понеслось. Сигареты я курила до 30 лет. Было несколько попыток бросить, но меня хватало недели на две, не больше.
А потом мне дали попробовать вэйп. Сначала я кашляла как сивая собака от него, а потом привыкла. Так я смогла уйти от сигарет. Поначалу тяга была, но потом исчезла. Сейчас если раз в 2-3 месяца и покурю, то половину сигареты и то уже не тянет и тошнит от них.
Но вот я задумалась, а такая ли прекрасная замена сигареты парилкой?
Почему люди хотят бросить курить?
Все знают, что курить вредно, в сигаретах содержатся: никотин, смолы, бутан, кадмий, синильная кислота и т.д., что курение вызывает рак и всё, что изображают на пачках сигарет. Но мы не задумываемся об этом, затягиваясь очередной раз. Почему люди хотят бросить курить?
Факторов, на самом деле, дохрена:
- мамаши, бабки и окружающие, которые гонят вас от себя как вшивую собаку;
- регулярный кашель, от которого хочется сдохнуть;
- в лёгких что-то периодически насвистывает неприятные мелодии;
- если в глаз попал дым, хочется его вырвать и выкинуть;
- от вас воняет табачной фабрикой;
- от сигарет темнеют даже пальцы;
- прокурены все вещи, квартира, занавески;
- вы задалбываетесь менять пепельницу;
- зубы приобретают прелестный жёлтый оттенок;
- рыжеют усы (мне это не грозило в силу пола);
- когда куришь, мышцы расслабляются, часто пердишь (ну я точно)).
Кто начал парить
И вот на прилавках магазинов и вэйп-шопов появились большие и маленькие разноцветные вэйпы. Естественно, что данную новинку первым делом решила испробовать молодежь. Вот эти все вэйперы на гироскутерах с причёской аля "мусорный пакет".
Вслед за ними начали заглядываться на данные девайсы и девушки. Никому не хочется быть "пепельницей". Поэтому девчонки поспешили заменить вонючие "раковые палочки" на черную смородину, выпечку, арбузы и прочее разнообразие ароматов, которое есть среди современных жиж.
Жижа — само по себе слово довольно неприятное. Она имеет довольно простой состав: глицерин, пропиленгликоль, а также пищевые ароматизаторы и может содержать никотин.
Казалось бы, ты вообще не куришь, а паришь. И пар — это не вредно. Но вот тут мнения людей, которые изучают данный вопрос, расходятся. Да, безусловно, и курить и парить — вредно. Но какой реальный вред от вэйпов и под-систем?
Вред вейпинга
Вейпинг (от англ. vaping — парение) — процесс курения электронной сигареты, испарителей и других подобных устройств. Пара от них гораздо больше, чем от сигарет. Клубничные и черничные облака привлекают многих. Только вот в стремлении бросить курить таким способом, как по мне, люди ошибаются. Остается психологическая и никотиновая зависимость, привычка, в жижах всё так же есть никотин.
Вэйп — это далеко не безопасный способ заменить сигареты. Да, как альтернатива, есть плюсы, нет запаха, нет смол и других вредных веществ, которые в огромном количестве содержатся в сигаретах. Но и безобидным парение назвать нельзя. Минус в том, что вэйпы убежали вперёд паровоза. Их сначала выпустили на рынок, а уже затем стали изучать, как они влияют на организм. Это довольно новое явление, поэтому исследований немного.
Что опаснее — дым или пар?
Из-за простоты состава и дешевизны изначальных ингредиентов жижи стали делать все кому не лень. Только спустя годы этим вопросом начало заниматься правительство и пытаться хоть как-то это вписать в рамки закона. Однако сказать, что каждая жижа проверяется досконально, нельзя. Их качество всё ёще под большим вопросом.
В паре, как и в сигаретах при нагревании образуются вредные канцерогенные вещества.
Как испарители воздействуют на организм?
- Учёные обнаружили в жижах диацетил. Это вещество применяют в качестве аромата масла на производстве продуктов питания, в частности, попкорна. Употреблять его в пищу вполне безопасно, чего нельзя сказать о вдыхании. Диацетил вызывает воспаления, сужение бронхиол и бронхиолит.
- Пропиленгликоль накапливается в организме при регулярном курении, что приводит к возникновению аллергических реакций, нарушению работы печени и почек.
- При нагревании жижи образуются акролеин и формальдегид. Первое вещество раздражает глаза и дыхательные пути, второе — негативно воздействует на нервную систему.
- Ароматизаторы легко могут вызвать аллергию, вплоть до развития астмы.
- Никотин — это всё та же зависимость и всё тот же рак. Вкусные жижи запросто могут привести к его передозировке и, как следствие, тошноте, головной боли, диарее. Плюс нередко горе-производители добавляют никотин "на глаз", поэтому верить этикетке не стоит.
- Если вовремя не заменить испаритель, можно надышаться ещё более вредными веществами.
- Замена электронной сигаретой обычной, как правило, напротив оттягивает момент расставания с ними в принципе.
Что могу сказать по итогу. Сказать, что курить вэйп — полезно, нельзя. Сказать, что он не вреден — тоже. Сказать, что он помогает бросить курить — тоже нет.
Кстати, сигареты я никогда не курила в течение рабочего дня, максимум 1-2 сигареты, из-за чего многие говорили мне, что у меня нет никотиновой зависимости. Но она была. Выходя с работы, первым делом я тянулась за зажигалкой. Если сигарет не было, меня это прям бесило. Да и бросить не могла. Среди плюсов замены шила на мыло могу сказать, что можно покупать и жижи без никотина.
А вы что думаете вообще по этому поводу? А то сама с собой как-то не то обсуждать).
#курение #вред курения #вэйп и сигарета #вред вейпа #замена сигареты вейпом
