Как уйти на удалёнку – не проблема. Проблема построения карьеры на удалёнке – в самоконтроле и продуктивности. Незаменимые навыки и очевидные советы для фрилансеров, студентов онлайн-курсов, учеников на удалёнке ниже.
Способы организации времени
1 Жить по офисному времени. Старайтесь работать так же, как Вы бы работали в офисное время. Сохраняйте даже обед! Хорошо – отключать все рабочие программы после определённого времени.
2 Использовать помидорки:
- составь список задач на день
- включи таймер на 25 мин, работай
- сделайте перерыв в 5 мин
- через 4 помидорки отдохни 15 мин
- вернись к пункту 2
Для отмерения помидорок можно использовать приложение. Старайтесь “съедать” 8-12 помидорок в день.
3 Работать, когда Ваши домашние спят. 5:30 - 8:00, 23:00 - 24:00 могут стать Вашими продуктивными часами.
Свежий воздух и физкультура
Выходите из дома и двигайтесь. На удалёнке есть соблазн лежать в кровати, есть чипсы, смотреть сериалы до утра. Поэтому для поддержания жизни делайте простейшие упражнения хотя бы 30 минут в день.
Сделайте рабочее место
Не работайте там, где отдыхаете. Хорошо, если есть стол. Позаботьтесь о хороших наушниках и микрофоне.
Отдыхайте и работайте по графику
На удаленке дом и работа смешиваются. Поэтому важно выделить определённое время для задач. Иначе Вам будет казаться, что поработать можно всегда – и тогда Вы быстро выгорите.
Не работайте рядом с едой
Убирайте шоколадки, печеньки и прочие снеки в шкафы, а вместо них подкладывайте хрустящие овощи и всегда держите рядом воду. Но еда важна. Не забывайте брать время на обед.
Ешьте жабу
Сначала – неприятные задачи. В любой работе есть неприятные задачи, их всегда хочется отложить на потом. Нередко это «потом» наступает слишком поздно. Если задачу нельзя скипнуть, то лучше ей заняться в начале дня. Не нужно переносить рабочие задачи на потом лишь потому, что никто не видит, чем вы заняты.
Не отвлекайтесь
Поговорите с родными. Объясните, что работа дома – такая же работа. Да, свободы и гибкости больше, но рабочие задачи все равно никуда не денутся.
Придумайте ритуалы
Что угодно – пить кофе в 13:00, а с 14 до 14:15 устраивать тихий час. Очень важно одеваться. Нужно создать в мозге ощущение, что Вы собираетесь на работу, а когда она закончится, будет какой-то ритуал, который это покажет. Не сидите в пижаме весь день.
Как уйти на удалёнку – легко! Выбирайте IT, дизайн или маркетинг. Здесь круто.
Мы помогаем попасть в IT всем желающим. Попробуйте себя в самом перспективном направлении!