Я люблю наблюдать за людьми и подмечать какие-то вещи самостоятельно и потом уже читать о них. Это как если всегда сначала составлять и иметь свой взгляд на вещи, который потом можно проверить или изменить.
И я заметила, что многие женщины живут не так, как хотят, а так, как получается. И это не потому, что они плохие или хорошие.
Да, согласна, бывают в жизни события, когда надо бросить все и бежать и устранять последствия того, что подкинула жизнь.
Но это бывает редко. В основном жизнь – она каждодневная, как огромный корабль. Чтобы ему поменять курс или развернуться, нужно много времени, а и сразу не видно, что происходит. Только когда он развернулся или поменял курс, видно, что произошло.
Так и в жизни – женщины колотятся каждый день, пытаясь все успеть, но у большинства это все равно не получается.
Хочется думать, что получается, но нет.
Если ты встаешь рано и успеваешь детей в детсад и школу закинуть, то обязательно на работе задержат. Прибегаешь домой, а там муж слопал то, что с вчера успела на 3 дня приготовить и надо снова вставать к плите.
Если вовремя сделала уроки с ребенком, то обязательно вспоминается, что стирка лежит уже 2 дня. Или глажка. Если все успела, то либо заработала язву, потому что толком поесть некогда, либо ожирение, потому что ешь, пока есть время, а не по калориям.
В какой-то момент очень хочется, чтобы все уже отстали и оставили в покое!!!
Но, это лишь мечты…
Или нет?
Да, прям вот совсем убрать эту беготню из жизни не получится. Это и есть жизнь. Дела будут всегда и всегда их нужно делать, чтобы созданная ячейка общества оставалась на плаву и не потонула.
Можно сделать беготню более системной или организованной!
И для этого вам нужно всего лишь одно правило:
Нужно НЕ ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НЕТ СИЛ!
Вот сейчас не надо мне говорить о том, КТО тогда будет делать, если не я?!
Весь секрет в том, что вся эта беготня, что мы делаем каждый день, она складывалась годами. Если вы думаете, что если перестанете вот так сразу все делать, то до конца жизни ничего делать не захотите, то я вас разочарую.
Если у вас есть привычка делать дела, то вам точно не светит потерять то, что вы имеете.
Давайте, расскажите, что приходит в голову, если вы вдруг перестанете внезапно что-то делать?
Муж уйдет? Дети возненавидят? «Что люди скажут»?
НИЧЕГО не произойдет!
Знаете почему?
Потому что вы так устроены, что если вы дадите себе время ничего не делать, то когда вы отдохнете, вы почувствуете, как у вас руки зачешутся пойти и что-то сделать.
Попробуйте себя в этот момент сдержать и продолжить отдыхать, как вы думаете, что будет?
А будет то, что вы будете в душе аж пританцовывать от того, как вам захочется снова побежать делать дела.
Не слушайте того, кто будет вас винить в лени. Вы – не ленивы. Вы просто даете себе время отдохнуть, вы себя любите и цените. Просто время на отдых - оно у всех разное. У кого-то 10 минут, чай попить, у кого-то час – прогуляться, у кого-то вечер – почитать и пораньше лечь спать. Только вы сами можете понять, сколько времени вам нужно для отдыха. Даже если 3 или 5 дней! Или еще больше!
Зато потом, когда организм восстановит силы, вы почувствуете, как они разливаются у вас по венам, вдохновляя и принося удовлетворение, а не раздражение, которое преследует вас, когда вы себя за Можай загоняете.
Попробуйте осознанно проследить за собой и посмотреть – вы раздражаетесь по любому поводу? Значит, не даете себе даже возможности отдохнуть.
Вы хотите быть такой раздражительной? Срывающейся на всех за то, что вынуждены (по своему собственному выбору) что-то делать, а не отдыхать, как того уже давно требует организм?!
Что будет, если вы позволите себе передохнуть?
КАКОЙ вы себя тогда почувствуете?
Может быть это «КАКОЙ» не дает вам отдыхать?
Загляните туда, вас это может удивить.
Позвольте себе отдых!
Ну, разок то муж найдет, что поесть! И дети тоже. А вам нужнее!!
Если вы не начнете себе давать время на отдых – привет инсульт, инфаркт, невроз и еще целый букет болезней. Оно вам надо?!
Внесите в свое расписание дел на день-неделю-месяц час-два отдыха, запланируйте его! Дела никогда не кончатся.
А отдыхая, вы хотя бы будете чувствовать эту жизнь, и она уже не будет как корабль плыть в другую сторону, а вы этого не увидели и не поняли.
А у вас есть привычка отдыхать? КАК вы это делаете?
Расскажите в комментариях, меня интересует мнение каждого. 😊
P.S. Подписывайтесь на мой канал, следите за новыми постами, делитесь с друзьями и
Ставьте 👍. Соберем команду единомышленников и поможем друг другу! 😊
P. P.S. Кстати, если кому-то нужна помощь – приглашаю на консультации! 💖
С услугами, что я оказываю, можно ознакомиться по ссылке, указанной в шапке профиля.