Психотерапевт и детский психолог Наталья Наумова в беседе с изданием NEWS.ru рассказала, как эффективно справляться с конфликтными ситуациями в семье.
По словам эксперта, любому человеку, который создал собственную семью, важно понимать, что ответственность за все происходящее в его жизни лежит именно на нем.
«Важно взрослеть, брать ответственность за свою жизнь и эмоции, дать себе ценность, тогда несложно будет ощутить, что рядом есть дорогие тебе люди», — добавила Наумова.
Когда люди дают друг другу возможность высказывать свое мнение, а также задают один одному вопросы, спорные ситуации решаются гораздо быстрее.
«Если ситуация заходит в тупик, значит надо обратиться к семейному психологу, чтобы специалист помог взглянуть на ситуацию шире», — резюмировала психолог.