Добрый день!☀️ Сегодня хочу поделиться с вами самым полезным и самым простым в приготовлении десертом 😊❤️ В его состав входят всего 3 ингредиента и какие! ☝️
Ингредиенты:
- семена чиа - 20гр;
- овсяное молоко - 100гр;
- хурма - 2 шт;
- кокосовая стружка 1/2 - 1 ст.л.
Приготовление:
Сначала нужно приготовить семена чиа с молоком. В емкость, которое будете использовать для десерта или другую тару типа стакана диаметром 10см, насыпьте семена чиа и залейте овсяным молоком ( я использую Nemoloko). Перемешайте для избежания образования комочков. Оставьте на 5 минут, а затем снова перемешайте, чтобы убрать все комочки. Затем уберите в холодильник на 4 часа.
Подстава правда?😁 а где же быстрота приготовления?))
А замоченные таким образом семена чиа можно хранить в холодильнике до двух дней и, когда вам захочется пп десерта, его можно быстро приготовить, о чем я вам сейчас и расскажу😁
На дно емкости выкладываем семена чиа с овсяным молоком, которые уже хорошо настоялись в холодильнике. Затем берём 2 спелые хурмы, нарезаем кусочками, такого размера, которого вам будет аппетитно их кушать 😁Выкладываем их красиво поверх семян. Сверху посыпаем кокосовой стружкой.
На этом всё 😊
Приятного аппетита!
Если вам понравился рецепт, ставьте 👍🏻 Подписывайтесь на этот канал, чтобы не пропустить новые рецепты ❤️