💢💠МАНДАЛА💠💢

💢💠МАНДАЛА💠💢

Мистические изображения, известные как мандалы, были созданы буддистами, но веками использовались в индуизме и других религиозных практиках. Их сферическая форма считается иллюстрацией Вселенной, а внутренняя графика, используемая для создания мандалы, — это связь с нашей душой.

Рисование мандал - увлекательное занятие.

Слово «мандала» в переводе означает «круг», «диск». В духовных традициях мандала — это не просто круг или узор. Это целая модель мироздания, в которой заключается гармония и примирение с миром.

Сегодня мандалу используют в двух целях: религиозной и психотерапевтической. Отсюда различают два типа мандал: ритуальные и личные.

🙏Ритуальная мандала - это «правильная» мандала. Такие «строят» буддийские монахи - из цветного песка или цветной муки. Она - абсолютно гармонична, и её созерцание способствует достижению состояния глубокой концентрации. Такая мандала - это проводник души человека в изменённые психологические состояния. Однако такая мандала - статична.

🧎Личные мандалы создаются необученным и недуховным человеком в процессе арт-терапии. Такие мандалы всегда находятся в процессе изменений.

❓Что вам потребуется для рисования мандалы:

✍🏻Карандаш

✍🏻Бумага для рисования

✍🏻Циркуль

✍🏻Транспортир

✍🏻Линейка

✍🏻Ластик

✍🏻Линеры или гелиевые ручки

✍🏻Цветные карандаши, маркеры или акварель

Вы можете нарисовать мандалу и одним карандашом, но с помощью маркеров рисунок получится четким и ярким. Карандашные штрихи ложатся легко и незаметно, а маркером они будут выглядеть более контрастными.

🧠Есть еще один немаловажный момент в рисовании мандалы: правильное мышление. Конечно, к мандале можно отнестись, как к обычному рисунку и сосредоточиться только на результате. А можно получить больше, чем удовлетворение от красивой работы, если сосредоточиться на процессе. Воспринимайте это как сеанс медитации. Найдите удобное место, исключите лишний шум или включите приятную музыку и сосредоточьтесь на рисовании.

🧘‍♀️Не думайте о конечном результате или о том, как люди отреагируют на ваше творчество. Также не стоит относиться к этому, как к проверке ваших навыков. Полностью отдайтесь ритмичному узору мандалы и пусть на какое-то время она станет для вас целой вселенной. Нет ни плохого, ни хорошего. Только ритм, линии и контрастность штрихов.

Не корите себя за ошибки, они естественны. Проигнорируйте их или сделайте частью мандалы, тогда результат будет еще более непредсказуемый. Это ваше творение, ваша мандала – никто не должен беспокоиться о том, как она выглядит.

🎨Отдайтесь творчеству. Не бойтесь экспериментировать и рисковать. Вы не должны ощущать стыд за свой рисунок. Независимо от техники, независимо от результата, ваш рисунок все равно будет прекрасен, потому что именно вы его создали.

❓Когда рисунок мандалы будет считаться оконченным?

Рисунок считается оконченным лишь тогда, когда, по вашему мнению, на него уже ничего нельзя добавить.

❓Когда рисовать мандалу?

Когда угодно! В минуту душевной тревоги, чтобы снять стресс и успокоиться. В минуту бурного подъема, радости или успеха, чтобы заякорить ресурсное состояние в ней. Когда мечтаете, чтобы усилить энергию вашего желания.

На нашей встрече https://zen.yandex.ru/media/astranyaa/lila-kak-put-resheniia-problemy-milye-devushki-priglashaem-vas-na-63482fc4f9cef64bb1a4e127 для тех, кто выйдет быстро из игры я проведу мастер-класс по рисованию мандалы.

🤳Места еще есть.

🤳Записывайся скорей.

🤳У нас всегда душевно и тепло 🥰

#мандала #девичник #женскийкруг