- Татьяна, я не могу понять, что со мной происходит последнее время причин явных нет для страданий, а чувствую усталость, грусть, печаль ещё немного и уйду в депрессию.
Раньше помогала еда)) съем, что вкусное и становилось легче. Сейчас еда не помогает нет чувства радости, одна усталость. На еду смотреть не могу. Что мне делать?
-Мы живём в общем информационном поле, понимаем мы это или нет, оно влияет на наши мысли и чувства. Ведь сейчас так много негатива он никуда не уходит. Он просто есть, он окружает нас, это нужно просто признать.
- Что мне делать в такой ситуации, ведь руки опускаются?
- Когда на вас накатило такое состояние грусти спросите себя: - это моё состояние, я сама создала через определенные действия или мысли, которые привели меня к таким чувствам?
- Если ответ да...
- Разбираемся, делаем выводы, работаем над ошибками.
- А если ответ отрицательный, если не я тогда, что делать в этом случае?
- Тогда просто наблюдаем и смотрим на это состояние разрешаем этому депрессивному состоянию пройти сквозь себя. Потому что это состояние создалось общим полем сознания и у вас не хватит сил его изменить, а если хотите его наполнить радостью и позитивом то в итоге потеряете много сил, которые вы могли использовать для других целях. Иногда нужно просто наблюдать, а не бороться. Позволив пройти этому состоянию сквозь себя, вы сохраните силы. Уделите внимание и уважение грустному депрессивному состоянию коллективного бессознательного сознания мысли образов и душевных переживаний.
Спокойствие, внимание, уважение и любовь позволяет сохранить свои душевные силы.
Учитесь жить и задавать себе вопросы: - то что я чувствую мне принадлежит?
День до затмения, напряжение растёт.
Будьте внимательны и заботливы друг к другу.
Хорошей нам всем активной недели.