Самосознание что это?
"Само" "сознание" осознание себя кто ты есть.
Сознание очень большое по своим масштабам. И если говорить о нём детально то это вечный разговор получится. Он просто будет продолжаться и продолжаться...
Всё это математика. Отражение это многомерная математическая функция. Это вся жизнь в самом широком смысле. Базовый закон это зеркальность. Она в самом человеке. Что бы добраться до сути нужен самый самый изощренный компьютер. Это сам человек. И в принципе достаточно просто принять себя таким каким есть. Не желать себя улучшить в глазах других. Обратить внимание уже на себя. Вот прямо принципиально перестать интересоваться внешним мнением о себе.
Ведь когда спрашивают - как ваше самочувствие. То это буквально - как САМ СЕБЯ чувствуешь. А это человек может и сам решить. Это не зависит от внешних обстоятельств если в них не вовлекаться. Если они назойливы, то это уже зависимость, то есть вовлечение в отражение.
Следует уклоняться от конфликта. Ведь не просто так телевизор назвали зомбоящиком. Это зеркало. Вот какая разница кто что сказал? Главное САМОЧУВСТВИЕ. А если позволить что бы это определял кто то другой, то человек может стать безчувственным. И не только кто то другой, а и скажем, любой элемент внешней реальности. Например вещь. Или химическое вещество. Алкоголь например. Люди, вещи, вещества, это все следствие по отношению к человеку. Они существуют пока в этом есть спрос. Спрос на иллюзию. Спрос это интерес.
Если человеку в первую очередь интересен он сам, то он менее конфликтен, чем тот кто интересуется внешним мнением. Это как футбол смотреть, просто страсть. Ненасытная жажда власти. Овладеть отражением. "Причесать" не себя, а отражение. Это иллюзия. Битва с самим собой. Субъективная оценочная личность это и есть отражение. Оно непосредственно на самочувствие не влияет. Человек своей реакцией на отражение создаёт своё самочувствие.
Просто что бы снова научится чувствовать себя самостоятельно, нужно абстрагироватся от отражения. Для начала просто уклоняться от внешнего "определителя". И не конфликтовать с "ним". Потому что он внутри. Это сказать легко, а на практике уже сформировалась привычка ложного восприятия.
Для кого то это зависимость от внешнего мнения, для кого то от вещества. Для когото от вещей, шопинг например. Для кого то это внешнее действие, ритуал. Трудоголики например. Всё это проявление огромной творческой способности человека. Его сексуальности. Просто она не понята пока.
И требуется снова наработать навык самовосприятия. Для этого очень помогает 36 часовое голодание. Купание в источниках. Йога, Цигун, медитации. Очень прекрасно танцы, особенно фристайл. Увлекательная физическая активность созидательной направленности. Это ни в коем случае не футбол и не бокс. И уж тем более не в качестве зрителя. Иначе болельщик получается. Болеет, потому что подключен к внешнему "определителю". Забыл как самочувствовать.
Нужно отрезвиться от наваждения. Выйти из зависимости. Отцепиться от внешнего "определителя". Эгрегор не сам по себе. Бесы они внутри. Их нужно прищучить 😁. Это привычки. Условные рефлексы, которые стали безусловными. То есть человек их принял как самого себя. Слился с ними. Отождествился с иллюзией. И уже не помнит где он, а где не он.
Действительность собою нужно определять.