А вы знали, что оказывается, можно позволять себе намного больше, чем мы обычно привыкли делать. Люди склонны загонять себя в жесткие рамки. Из-за боязни быть неэффективными, показаться слабыми или что их неправильно поймут. В результате наши элементарные душевные и даже физические потребности не бывают полностью удовлетворены.
Ко мне часто приходят клиенты, которым, наверное, в детстве запрещали многие вещи. Или что-то происходило с ними неблагополучное и они сами себе запретили простые вещи. Когда я говорю, что это можно, они испытывают сильные чувства и жизнь их меняется в лучшую сторону. Так вот, я решила написать о том, что людям можно. Вдруг кому-то еще это запрещали.
- Можно дышать
Когда люди говорят о своих переживаниях, они часто почти не дышат.
- Можно плакать!
Когда грустно и когда радостно. И вообще почти в любой момент.
- Можно злиться
На любых людей, на знакомых и незнакомых. Можно злиться на близких и родных и даже на собственных детей. Можно злиться на тех, кого любите.
- Можно говорить то, что думаешь
Только важно мудро выбрать место и время.
- Можно говорить о своих чувствах.
- Можно бояться.
- Можно признаваться в собственной слабости.
- Можно просить о помощи.
- Можно стыдиться.
- Можно и нужно говорить о своих желаниях.
- Можно отказывать людям, даже очень хорошим людям.
- Можно отказываться и говорить "нет"
- Можно заботиться о себе.
- Можно делать глупости.
- Можно ошибаться.
- Можно не знать, чего хочешь.
- Можно быть не как все.
- Можно быть спонтанным.
- Можно быть смешным.
- Можно расслабляться.
- Можно быть медленным.
- Можно улыбаться.
- Можно быть счастливым и говорить об этом.
И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир!
И поэтому я приглашаю Вас в программу марафона и знаю у многих возникают вопросы: «Какие результаты будут после прохождения Марафона «НОВАЯ ЖИЗНЬ»?
Вы сможете:
- Простить своих родителей
- Принять и полюбить себя
- Выйти из замкнутого круга повторяющихся историй в своей жизни
- Привлечь в свою жизнь Новую Любовь или возродить старую
- Создать видение будущего и легко к нему двигаться
- Войти в «НОВУЮ ЖИЗНЬ» обновлённой
Присоединяйтесь и приглашайте подруг, друзей! Будет интересно и продуктивно для ВАС!
#психологияжизни #психновсевпорядке #психоанализ #психотерапевт #психотерапия #психологияотношений #психосоматика #псих #психолог #психология