❌НЕ СЛУШАЙТЕ МУЗЫКУ ПОКА НЕ ПРОЧИТАЕТЕ ЭТОТ ПОСТ
(Читай до конца, там интересный и секретный факт🤫)
В современном мире музыка стала важнейшей частью нашей жизни. Мы буквально зависимы от неё. Маркетологи включают в магазинах соответствующие песни или мелодии для поднятия продаж, видеомонтажеры вставляют музыку в свои работы, чтобы сыграть на чувствах и эмоциях зрителей, люди сами часами слушают музыку для удовольствия. Признаюсь, я слушаю музыку в сумасшедшем количестве, и когда я осознал, что это ненормально, то принялся изучать эту проблему, но даже этот пост я пишу под музыку😂🤦🏻♂️
В телеграмм-канале и инсте я попросил вас проголосовать в опросе «Как часто вы слушаете музыку?» для моего мини-исследования.
Средний возраст респондентов:
14-25 лет.
Количество опрошенных : 52 человека.
Равные доли проголосовавших указали, что слушают музыку 1-2 часа в день и весь день (22%). Всего 8% указали, что слушают музыку около 10-30 минут в день. Только 4% опрашиваемых не слушают музыку вовсе.
Самым популярным ответом оказался вариант «3-4 часа в день» (30%-15 человек).
Это все происходит из-за дофамина – именно он служит причиной зависимости. Дофамин - это гормон или нейромедиатор. Выражаясь яснее, это штука, которая даёт наслаждение от чего-либо (ещё существует похожий гормон, серотонин, но он отвечает за выброс «хорошего настроения»). Если происходит что-то приятное, то вырабатывается дофамин . Риск дофаминовой зависимости окружает современного человека везде: соцсети , онлайн-игры, музыка, вкусная еда, общение с близкими людьми, контакт с природой, покой, тусовки и многое другое. Можно провести аналогию человека, зависящего от музыки и человека, зависящего от наркотиков, ведь оба зависят не только от музыки и различных наркотических веществ, но и от дофамина– это их и объединяет.
С каждым разом повышается порог удовольствия, и на следующий раз хочется всё больше и больше.
Вследствие этого настроение человека начинает буквально зависеть от музыки. Думаю, это не есть хорошо.
Музыка делает человека более импульсивным. Но иногда это можно использовать себе в плюс. Например, во время тренировки или перед боем(привожу пример из своей жизни). В указанных мною случаях музыка помогает выработать гормон адреналин, который помогает улучшить свои показатели. Пример из природы подтверждает это: если в обычном состоянии олень способен пробежать, скажем, 50 км/ч , то под влиянием адреналина все 80 км/ч. Этот пример я запомнил из книги-автобиографии Майка Тайсона.