Джулия Робертс - кумир женщин и предмет обожания мужчин во всем мире. При виде ее на экранах кажется, что она абсолютно не стареет. Как ей это удается? Вы узнаете в данной статье!
А еще в статье спрятан подарок, который поможет твоей коже оставаться молодой и красивой. Найди его!
Лайфхак №1. Никаких ограничений в еде
Джулия не желает изнурять себя голодом и полностью отказываться от любимых блюд. Она осознанно пришла к здоровому питанию, не потому что это диктуют каноны общества, а потому что так комфортнее ее организму.
Джулия не питается гречкой 7 дней в неделю. Она не давится сухой вареной курицей.
Ее питание очень разнообразно. Джулия обожает запеченную рыбу. Любит овощи, заправленные оливковым маслом с небольшим количеством специй. При желании может съесть и гамбургер, и пирожное.
Главное, по ее мнению, прислушиваться к потребностям своего организма. Джулия рекомендует знать меру. Переедание еще никому не приносило удовольствия и здоровья.
Лайфхак №2. Физические нагрузки, посильные женскому организму
Актриса не сторонник тягания железа и мускулистого тела у женщин. Для нее спорт - это, прежде всего, здоровье и положительные эмоции. “Растянуть тело на пилатесе и избавиться от напряжения во время аквааэробики - лучшая физическая нагрузка для женского тела,” - считает популярная красотка.
Лайфхак №3. Леди негоже горбиться
Сутулая спина - один из ключевых признаков старения. Поэтому, если желаешь выглядеть молодо, следи за осанкой.
Для правильной осанки важно укреплять мышцы спины. Причем корсеты в данном случае оказывают негативное действие. Ортопедический корсет заменяет работу мышц спины, поэтому они имеют возможность расслабиться. Неработающие мышцы со временем атрофируются. А осанка приобретает вид, как у сгорбившейся старушки.
Лучше делать зарядку для спины!
Лайфхак №4. Голливудская улыбка
Широкая белоснежная улыбка Джулии - ее визитная карточка. Кстати, в детском возрасте актриса стеснялась своих зубов и губ. Ровесники называли ее “лягушонком”. Зато теперь улыбка Робертс - мечта многих девушек.
У Джулии есть секретный лайфхак. Она добавляет в зубную пасту пищевую соду. Благодаря этому зубы отбеливаются.
Осторожно! Лучше проконсультироваться со своим стоматологом.
Лайфхак №5. Уход за кожей
Разумеется, молодость невозможна без здоровой и красивой кожи. Джулия уделяет много внимания домашнему уходу за лицом.
Независимо от своей усталости она всегда смывает макияж перед сном.
В дневное время Джулия пользуется увлажняющими средствами, которые не утяжеляют ее кожу, но при этом эффективно насыщают влагой. Ее любимец - крем с гиалуроновой кислотой. Он препятствует испарению влаги с поверхности кожи, разглаживает морщины и делает кожу более упругой.
После съемочных дней Джулия, как обладательница светлой чувствительной кожи, нередко страдает раздражением. В таком случае к ней на помощь приходят восстанавливающие средства. Один из таких - восстанавливающий крем-барьер для лица с пантенолом. Он ускоряет заживление кожи и способствует ее обновлению. На утро никто и не узнает, что еще прошлым вечером ты мучилась от раздражения, покраснения, сухости и стянутости кожи.
Лайфхак №6. Любить себя
Джулия адекватно воспринимает свой возраст и любит себя независимо от количества лет в паспорте. Она наслаждается каждым днем своей жизни. Именно поэтому ее взросление проходит очень плавно и приятно.
Слышали фразу “стареть красиво”? Все это реально, если следовать рассказанным лайфхакам!
Мы хотим помочь тебе продлить молодость! Поэтому дарим купон на скидку 30% на увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой и восстанавливающий крем-барьер с пантенолом от COSNORI - лучшего косметического бренда в Корее!
Введи промокод TTZ3P5TY при заказе крема с гиалуроном или крема с пантенолом на Яндекс.Маркете. Успей воспользоваться скидкой до 1 декабря. Предложение ограничено!