К нам часто обращаются с вопросом - каким видом спорта лучше заняться? Особенно часто такие вопросы идут от родителей в отношении их детей.
Но очень часто люди вместо укрепления здоровья могут получать обратный эффект: ущерб для здоровья из-за неправильно выбранного вида спорта.
Настоящий хиромант не выдаёт приговоры, он лечит судьбы, стелет соломку и предупреждает неверные выборы в жизни людей. На руках не нарисованы штанги или велосипеды. Определение индивидуально допустимых нагрузок для данного человека не делается по какому-то одному знаку.
Сложно показать это в одной статье и не растечься мыслями по древу, но - попробую. Разные мастера это делают по-разному. Я покажу свой подход. Он состоит из трёх шагов.
1. Шаг первый - определение типа рук и учет некоторых параметров руки.
Тип рук дает очень обширную информацию. Главное - нужно учитывать, что у людей с разным типов рук разный запас энергии.
И вот здесь особое внимание стоит уделять обладателям водных рук.
У водных не столь большой запас энергии и самое уязвимое здоровье. Поэтому тяжелый физический труд и тяжелые нагрузки - крайне не желательны для них! За них водный со временем может заплатить потерей здоровья.
В идеале водный должен заниматься умственным или творческим трудом, физическая нагрузка должна быть ограниченной! Лучшие виды спорта для водных - бассейн, ушу, легкий фитнес, шахматы и тому подобное - и не более того.
И вот тут - хоть плачь, многие родители упорно волокут своих способных водных детишек в большой спорт. Некоторым таким родителям мне приходится порой говорить: "Отдать Вашего умственно и творчески способного ребенка в нагрузочный спорт - это всё равно, что микроскопом гвозди забивать!"
И - часто зря отнимают у них время жизни и здоровье. Вместо развития ума - качают им мышцы. Зря. Да, есть заслуженные спортсмены с водными руками, да вот только отслеживали ли Вы их состояние здоровья с возрастом? Для водного нагрузочные виды спорта могут быть чрезмерными, опасными для их здоровья, цена - велика.
Для подвижных и энергичных огненных очень хороши подвижные виды спорта, виды спорта с передвижением, связанные с видами транспорта (авто-, мото-, вело- и так далее.). Хороши для них и подвижные виды спорта (бег, футбол, хоккей и так далее) - у них много энергии и внутренняя потребность к движению.
А вот качать мышцы на тренажерах в замкнутых помещениях для них - не больно хорошо. Ведь долгое пребывание в замкнутых помещениях и в статичных позах оборачиваются для огненного снижением настроения и здоровья в целом.
Источник силы земных - природа.
Как правило, земные довольно выносливы в физическом плане. Многие из них (но не все!) могут заниматься довольно тяжелым физическим трудом. Допустимы нагрузочные виды спорта. Для них хороши виды спорта на открытом воздухе, за городом и в природных ландшафтах.
Умным и артистичным воздушным подойдут виды спорта, связанные с интеллектом и артистизмом.
Воздушные, как правило, общительны, могут хорошо себя чувствовать в командных видах спорта.
А если у человека смешанный тип рук?
А вот в таких случаях нужно учесть особенности обоих типов, хорошо подумать и подобрать наиболее подходящий вариант.
а). А теперь оцените по рукам степень общительности человека.
Интроверт не будет хорошо себя чувствовать в команде, для него лучше индивидуальные занятия или занятия в небольших группах.
https://dzen.ru/a/X_KaBPkGsWhya8-2?&
б). Оцените холмы ладони.
В идеале для занятий активным спортом нужно наличие развитых холмов Марса. Для марсиан с их несколько повышенным уровнем природной агрессивности занятия спортом более перспективны, к тому же они могут снижать их агрессивность.
в). Оцените характер линий.
Среди спортсменов нередко встречаются люди с линией симиан. Вот здесь - особый случай: из-за особенностей характера эти люди могут браться за чрезмерно высокие для них нагрузки. Из-за упрямства и целеустремленности они могут добиваться успехов, но всегда стоит внимательно изучить их руки. И не нужно забывать о том, что у носителей симиана не редки риски для состояния сердца - обычно эти риски не выше средних,но контроля они требуют.
2. Шаг второй. Отпечатки пальцев.
А теперь внимательно рассмотрите папиллярный узор на верхних фалангах пальцев и выявите преобладающий компонент.
Завитковые - самый выносливый тип! Только люди с преобладанием завитков на пальцах могут выдерживать и достигать успеха в видах спорта, сопряженных с высокими и длительными физическими нагрузками! В таких видах спорта, как штанга, бокс, борьба, хоккей, марафон и так далее без завитков по сути делать нечего. Да и насмотрелась я на клиентов без завитков, в прошлом занимавшихся такими нагрузочными видами спорта - их здоровье серьезно подорвано.
Петлевые - это, образно говоря, бегуны на короткие дистанции. Петлевой менее вынослив, но на импульсе он может давать хороший результат. Им подойдут менее нагрузочные виды спорта, без настолько длительных и выматывающих тренировок (лёгкая атлетика, гимнастика и т.д.).
У дуговых самая низкая скорость реакции! Поэтому даже для физически крепкого дугового многие виды спорта могут представлять опасность из-за того, что по причине сниженной скорости реакции они могут получать из-за этого травмы. По этой причине дуговым я бы не рекомендовала серьезные занятия всеми видами спорта, где они имеют высокий риск получить травму. Для них - только спокойные и безопасные, умеренные занятия спортом без фанатизма, хотя дуговые и часто физически сильные
.
3. Шаг третий - оценка рисков для общего состояния здоровья человека.
А теперь нужно исследовать руки человека на наличие серьезных рисков для его здоровья. Что? Есть серьезные риски? Предупредить, учесть при оценке спортивной нагрузки, рекомендовать контроль врача за этими органами!. По ссылке можете почитать подборку моих статей по знакам риска для здоровья.
К примеру, перед Вами очень крепкий огненный или земной с кучей завитков, с огромным запасом энергии. Но на его руках кричат серьезные риски для сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем. Вот и подумайте, стоит ли одобрять его увлечение штангой?...
У многих людей на руках могут присутствовать разрывы главных линий. В возрасте разрыва сопротивляемость организма и скорость реакции всегда несколько снижена. Человек рискует получить перегрузки и даже травмы. В таких периодах следует рекомендовать снижение нагрузок.
А теперь соберите воедино результаты сведений, собранные по рукам в процессе всех трёх шагов, хорошо подумайте и выдайте результат. Конечно, в этой статье невозможно дать всё, что следует учесть, это - только самое основное.
Казалось бы, простой вопрос о наиболее подходящем виде спорта - такой вопрос мне часто задают, не думая о том, что это - большая и не простая работа. Но, как видите, ответ на этот вопрос требует глубокого изучения рук и достаточного опыта в чтении знаков рук.
А еще придется порой и преодолевать упертое сопротивление родителей, которые уже решили отдать своё чадо в нагрузочный вид спорта,хотя чадо при таких занятия и рискует здоровьем. Аргументы простые:" Пусть научится давать любому отпор" или "Я сам в детстве об этом мечтал, у меня не получилось, пусть у него получится!" А вот что может получиться - да не всегда хорошо... Порой такие упёртые родители и судьбу своему ребенку сломать могут! Будьте активными, здоровыми и - мудрыми!
Подписывайтесь на мой канал https://zen.yandex.ru/id/5e81d2448e05bc7f847fbaea - моим подписчикам я кратко отвечаю на один вопрос по качественному фото их ладоней (сообщите возраст, правша или левша). Ваши лайки и комментарии способствуют развитию канала. Те, кто очень мне благодарен за мою помощь при работе с их руками, могут по своему желанию перевести мне денежку на карту с пометкой "В дар". Счёт карты 2202 2003 4108 9850 Сбербанк MИР , Olga Mezhnyakova. Конечно вовсе не настаиваю, я знаю, как нелегко всем достаются деньги. Я всегда рада помогать людям.