Лишь один продукт неожиданно стал причиной быстрого набора веса для певицы Анны Седоковой, следует из ее сообщений в соцсетях.
Как сообщалось, летом 39-летняя Анна артистка поправилась до 72 кг и была крайне неудовлетворённо своим весом. «Последней каплей» стали летние фото, после которых она поняла, что ей надо остановиться, начать меньше есть и приняться за тренировки в спортзале. По ее словам, во всем был виноват белый рис.
«Решила съесть шесть суши вечером, и просто плюс 700 граммов на весах», - написала она в соцсетях. По ее словам, о негативном эффекте белого риса известно давно, а идею отказаться от от всего белого в рационе для похудения назвала «гениальной».
В дальнейшем за лето Анна много тренировалась и села на диету, благодаря чему за 2 месяца похудела на 10 кг. Впрочем, фанаты поддерживали ее и «пышечкой», но артистка отказалась возвращаться к былым формам, и пообещала укрепить мышцы и подтянуть фигуру.
«Моя жизнь за эти несколько месяцев изменилась кардинально. Многое ушло. Тело вернулась. Мозги встали на место», - написала она в соцсетях.
Автор: Роман Каманин