Издание "ИноСМИ" опубликовало данные о возможных причинах замедления метаболизма. Также в публикации говорится, как можно ускорить этот процесс. Гены, гормоны, дефицит кальция и строгие диеты — вот только некоторые причины медленного метаболизма.
Метаболизм — это процесс преобразования пищи в энергию в организме. Все полезные элементы наш организм получает из внешней среды, в основном из пищи и воды. Нарушения обменных процессов могут негативно сказаться на состоянии всего организма.
В замедлении метаболизма может быть множество причин генетика, нарушенный гормональный фон, недосыпание, слишком строгие диеты и нехватка в организме воды.
Для поддержания правильного метаболизма в статье рекомендуют в первую очередь употреблять больше жидкостей, высыпаться, заниматься спортом, употреблять продукты насыщенные йодом и кальцием. Нарушения обменных процессов могут негативно сказаться на состоянии всех органов и систем, поэтому в случае возникновения дискомфорта или негативных симптомов следует обратиться к врачу.
Ранее NVL сообщало, что пластический хирург Володченков опроверг слова юмориста Александра Морозова об интимной пластике