Решила для вас написать наш рацион еды на день. Может кому-то из вас пригодиться)))
Нашего кроху зовут Марк
Нам уже полгода🥰 весим мы сейчас-8 кг.
Прикорм начали в 4 месяца с фруктового пюре, а со временем добавили овощное.
Постепенно добавляли каши и уже дошли до творожка и мясного пюре😌
Наш рацион питания на день такой:
В 6-7 утра мы кушаем смесь 150-180 грамм.
В 9-10 часов завтракаем кашей, каждый день я чередую разные каши и разные вкусы. Даю примерно150 грамм.
Мы уже кушаем овсяную, рисовую, гречневую, мультизлаковую. Со вкусами тыквы, банана, вишни, абрикоса😁
После каши могу дать фруктовое пюре половинку и попить чай или сок.
Каши у нас фирмы: "Nestle", "Фрутоняня" и "Heinz".
В обед, примерно в час дня, Марк ест баночку овощного пюре и смесь, сколько съест. Могу дать мясного пюре, но немного, так как мы только начали.
Из овощного едим: морковку, тыкву, кабачок, цветную капусту, овощной салатик и реже брокколи.
Из мясного: говядину, индейку, кролика и цыпленка.
Пюре покупаем фирмы либо "ФрутоНяня", либо "Бабушкино лукошко".
В 6 вечера кушаем фруктовое пюре и 1/3 творожка. И также после даю смесь.
Есть творожок мы начали с безвкусного. После стали кушать с различными фруктовыми вкусами. Творожок покупаем фирмы "Агуша", а фруктовое пюре либо "Агуша", либо" Фрутоняня".
Перед сном примерно в 9-10 часов вечера даю смесь с несколькими ложками рисовой каши. Наливаю только в другую бутылку с дыркой побольше.
И в следующий раз кроха просыпается только в 4-5 утра.
Все каши, пюре и творожок я покупаю в магазинах.
Спасибо большое за внимание! Подписывайтесь на канал "Краски детства", чтобы не потерять эту статью и узнать много нового о воспитании и материнстве, а так же об интересных играх и развлечениях для детей.
#питаниеребенка #овощноепюре #фруктовоепюре #кашидлямалышей #малыши #кашадлядетей #питаниеребенка #малышам #детииродители