«Фаббинг» – это ситуация, когда вместо того, чтобы сосредоточиться на личном общении, другой человек смотрит на телефон. Состоит из двух слов: «телефон» и «снаббинг», последнее означает оскорбление кого-либо путем неуважения к нему.
✔️ Последствия обиды могут быть разрушительными. Недавние исследования показали, что те, кого часто игнорируют в пользу мобильных телефонов, чувствуют себя напряженными, несчастными, отверженными. «Первоначальная цель мобильных телефонов заключалась в том, чтобы упростить общение с другими людьми, но, по иронии судьбы, с фаббингом происходит прямо противоположное».
✔️ Пары, страдающие от частого фаббинга, больше ссорятся, менее удовлетворены своими отношениями. А в недавно опубликованном исследовании психолога Яннеке Шоккенбрук из бельгийского университета Гента 93% женщин и 89% мужчин заявили, что в разговорах с партнером их игнорировали в пользу смартфона. «Безвредно просто смотреть в свой мобильный телефон, пока вы разговариваете со своим партнером. Но сам взгляд на смартфон означает, что другой человек не чувствует себя ценным, что может иметь серьезные последствия для самооценки и отношения к партнерству».
✔️ Клэр Харт, психолог из Университета Саутгемптона, обнаружила порочный круг злоупотребления мобильным телефоном и мести в новом исследовании фаббинга в романтических отношениях. Харт заставила своих испытуемых вести фаббинг-дневник. В дни, когда партнеры сидели в телефоне, участники были более недовольны своим партнерством, они были более злыми и расстроенными, чем в дни, когда это не происходило. И со своей стороны, они чаще пользовались собственными мобильными телефонами, когда фактически разговаривали со своим партнером – чтобы отомстить другому человеку за его или ее поведение»