Удобство проявляется:
чрезмерным дружелюбием,
страхом выражать свое недовольство, страхом отстаивать свои нужды, добиваться своего, вести конструктивный спор.
Страхом выразить агрессию (и, возможно, получить ее в свой адрес) и неумение ее выражать.
Все это приводят к тому, что человек ищет способы слияния с другими людьми, пытается стать удобным другим.
Страх быть отверженным приводит к страху выбирать себя и отстаивать свои интересы.
И, многие всё понимают. Но читая, рекомендации по избвалению от тех или иных проблем, и выполняя их, все равно не получают желаемого результата
Так происходит потому, что наш мыслительный аппарат не имеет отношения к чувственной сфере, и его «прокачанность» хороша для осознания проблемы и для выработки стратегии ее решения.
А само решение всегда лежит в области чувств и эмоций. Мы забываем, что именно наши чувства подают сигналы в мозг.
Именно на чувственную сферу вашей личности я делаю упор в своей работе с последсивиями травм.
Мы много обсуждали детские травмы, и их последствия:
⚡️Удобность и безотказность, не возможно сказать "нет";
⚡️Чужие интересы на первом месте, вас и ваших потребностей как будто нет;
⚡️Обиды и претензии к родителям или к парнерам (в результате проекции);
⚡️Чувсво вины, стыда;
⚡️Неудовлетворенность собой и отношениями с партнёром, жизнью в целом;
⚡️Отсутствие или размышлять личных границ;
⚡️Апатия, отсутствие сил, одиночество.
Это далеко, не полный список того, с чем приходится сталкиваться во взрослой жизни людям, которые получили в детском возрасте травму.
Какие из этих проявлений есть у вас, делитесь в комментариях 👇
