Привет. Добро пожаловать на мой канал. Сегодня мы разберём такую тему как абьюз.
Сейчас в обществе всё чаще можно услышать слова "абьюз", "абьюзивные отношения" и т.д., но некоторые не понимают обозначение этого слова. Давайте разберёмся, что это такое, какие бывают признаки у абьюзера, какие последствия, и что делать, если Вы связались с таким человеком.
Абьюзивные отношения - это физическое, психологическое или финансовое насилие одного партнёр над другим. В таких отношениях есть определённые роли у партнёров: агрессор и жертва. Как правило, жертва так или иначе зависит от агрессора.
Абьюзера определить непросто. Поначалу вам кажется, что Ваш партнёр заботливый, добрый и даже мухи не обидит. Кажется, что Вы нашли идеального человека, потому что порой абьюзер будто бы подстраивается под Вас, но потом начинаются первые звоночки.
Признаки
Оскорбления в шуточной форме. Это один из основных признаков. Абьюзер может оскорблять Вас и преподносить это в форме безобидной шутки . По типу: "Ты такая глупая", а потом он станет говорить, что он всего лишь пошутил. И правда, тут будет тяжело определить: действительно человек так шутит или он тебя так оскорбляет.
Ты вечно всё портишь. Позже абьюзер начнёт переходить на более жесткие издевательства. Не важно, что ты сделаешь, упадёт у тебя ручка, когда ты что-то записываешь или ты спотыкнёшься где-нибудь, ты будешь виноват во всем, ты бесишь, и вообще ты портишь ему жизнь.
Публичные оскорбления. Например, Ваш партнёр-абьюзер приведет Вас в свою компанию друзей, где начнёт насмехаться над Вами, обвинять во всех смертных грехах. Но на Ваше недовольство он ответит примерно следующим: "Это наши друзья, чего ты бесишься?"
Полный контроль. Ваш партнёр начнёт получать над Вами власть. Он потребует установить приложение для отслеживания вашего местоположения. Подавать он всё это будет под соусом "безопасности". Якобы, он хочет знать, что Вы находитесь в безопасном месте и Вас не украли. Некоторые абьюзеры идут дальше и следят за жертвой лично.
Чтение переписок. Однажды Вы можете обнаружить, что Ваш партнёр взял Ваш телефон и начал читать переписки. Он не станет стыдиться этого, а обвинит Вас в измене, которой и не было вовсе. Абьюзер даже может потребовать у Вас пароли от страничек в соц. сетях. Иногда это начинается мягко. Вот идёт месяц общения с таким абьюзером. Вы ничего не подозреваете, а он Вам предлагает обменяться страницами, как бы показывая, что он Вам доверяет и Вы должны сделать то же самое. Довериться ему.
Обесценивание. Партнер будет всячески обесценивать Ваши дела, может говорить: "Что это за фигня, ребёнок лучше сделает", "Не трать на это время, это всё фигня", "У тебя ничего не получится, ты видела себя?", "Подумаешь, проблемы, другие похуже тебя живут"
Чувство вины. Партнёр может вам прямо как ребенку внушать чувство вины. Говорить "Я столько для тебя сделал, а ты...", "Ты, что, флиртовала сейчас? Я же видел", "Это всё ты виновата, это всё из-за тебя".
Изоляция и холод. Партнёр может начать Вас отдалять от друзей и близких. "Да какие друзья? Давай вместе побудем". Так же он может начать периодами относится к Вам с холодом, чаще обижаться и не обращать на Вас внимания. "Я не хочу с тобой разговаривать, ты меня обидела", "Я был занят, поэтому не отвечал, отстань", "Плачешь? Мне плевать"
Что стоит отметить:
Абьюзер за свои поступки может потом тысячу раз извиняться и жертва, зачастую, будет его прощать, потому что ей покажется, что человек изменился. Если же жертве удастся сбежать от него, он может попросту начать сталкерить. То бишь он будет за жертвой следить, писать сообщения, отправлять фото места, где она только что побывала. Может выслеживать её и ночью, не давать спать.
Это основные признаки психологического абьюза. Кроме этого есть и финансовый абьюз.
Признаки финансового абьюза. Как бы Вы не договаривались об общем бюджете, абьюзеру на это плевать. Однажды Вы спросите его, почему он деньги из общего кошелька, деньги, которые вы откладываете, а он Вам ответит, что-то в духе: "Я тут главный, я тебя предупреждать о своих расходах должен?" Или, если у Вас с ним раздельный бюджет, а Вы однажды его попросите дать небольшую сумму, он Вам скажет: "Не дам я тебе ничего, опять на хрень потратишь их."
Кроме психологического и финансового абьюза может начаться физический. При любом Вашем движении, любое Ваше решение, которое может не понравится абьзеру, Вы рискуете подвергнуться избиению. Он может Вас запереть дома, лишить Вас еды. Может сделать всё, что ему придёт в голову.
Сексуальный абьюз. Тут надо отметить, что абьюзер игнорирует потребности и желания своего партнёра. Всегда абьюзер будет считать себя главным и ставить на первое место себя и свои потребности. "Я хочу этого!", "Я знаю, ты хочешь этого". Если вы откажете, то за этим пойдёт обесценивание Ваших потребностей и манипуляции. "Что ты ломаешься?", "Ты опять меня провоцируешь", "Ты меня не любишь", "Кому ты нужна-то кроме меня". Абьюзер может даже начать давить на то, что если Вы ему не дадите того, чего так желает, он Вам изменит.
Кроме того, абьюзер может принуждать к ОСОБЫМ видам секса. Будет он принуждать сначала не особо агрессивно, но услышав отказ, такой абьюзер начнёт проявлять жестокость.
Как абьюзер готовит свою жертву
Он тот, кого Вы искали. Сначала абьюзер выглядит самым лучшим человеком на свете, он подстраивается под жертву и всеми способами пытается убидить её в том, что он безопасный партнёр, что у вас много общего, что вы идеальная пара.
Нагнетание. После всей этой шикарной картины начинается нагнетание. Абьюзер пускает в ход эмоциональные качели, оскорбления в шуточной форме, обесценивание и другие "штучки", которые я описал выше.
Физический абьюз. После нагнетания, когда напряжение доходит до пика, начинается физические и сексуальные издевательства. Абьюзер по любой причине начинает повышать голос, избивать, принуждать к половому акту.
Примирение. Абьюзер начинает извиняться, искать оправдание своим поступкам, иногда он может свалить все на жертву, вызвать чувство вины и тем самым выиграть себе прощения. Такой человек может даже дарить подарки, водить в дорогие рестораны, он делает всё, чтобы не выпустить жертву из своих рук.
Спокойствие. Отношения вроде становятся самыми обычными, без насилия и эмоциональных качелей, но это лишь до следующего триггера.
Чем это может обернуться для жертвы
Такие отношения приводят к психическим расстройствам, ухудшению здоровья на фоне стресса. Кроме того, жертва рискует остаться без денег и работы, кроме того могут появиться кредиты и прочие трудности в финансовом плане.
Что делать, если связался с абьюзером?
1. Если еще не начался физический абьюз, всё только на стадии начала абьюзивных отношений, но явные признаки есть, то постарайтесь разорвать отношения пока не поздно. На сталкинг отвечайте игнором, но если он зашёл слишком далеко, то обращайтесь в полицию, не ждите у моря погоды.
2. Если в Ваших отношениях есть физический абьюз и есть возможность сбежать, то бегите. Пробуйте все варианты, какие только можно.
3. Обращайтесь в центры, которые помогают в таких ситуациях.
4. Главное, после таких отношений эксперты рекомендуют обратиться к психологам.