"Земную жизнь пройдя до половины, я очутился в сумрачном лесу, утратив правый путь во тьме долины".
Первые строки из "Божественной комедии" Данте Алигьери - ключ к пониманию человеческих кризисов.
Самых разных кризисов:
- "кризиса 3-х лет", "кризиса переходного возраста", "кризиса среднего возраста".
"Половина" жизненного пути - понятие не арифметическое, а человеческое.
Только человек периодически оказывается в состояниях, которое поэт описал метафорой "сумрачного леса", а мы называем "кризисами". "Критические" состояния не связаны напрямую с нашими действиями, происходящими событиями, даже с условиями жизни.
Доказательство? Очень простое.
Разные люди в одних и тех же обстоятельствах испытывают разные состояния - от полного удовлетворения до "больше так не могу!".
Поэтому очевидно, что кризис - это не то, что происходит во внешнем мире, а то, как мы воспринимаем внешний мир.
Мир, который в зависимости от нашего состояния, то похож на "Утро в сосновом лесу" Шишкина, то на "Сумрачный лес" Алигьери.
"Разруха не в клозетах, а в головах" ("Собачье сердце")
Как совершенно справедливо утверждал профессор Преображенский.
Кажется, что кризис происходит во внешнем, "объективном" мире, а на самом деле он случается в человеческой душе. В ней же следует искать его причины и лекарство для избавления.
Парадокс избавления от кризиса
Кризис - это состояние, в котором мы чувствуем себя растерянными, потерявшими ориентиры, разочарованными, несчастными. "Больше так не можем". И это требует решительных, немедленных мер.
С другой стороны психология пытается определить "кризис" возможно более наукообразно.
Но эмоциональное состояние "сумрачного леса" - не очень подходящее состояние для осмысления научных концепций. Эмоции и разум - антагонисты.
Поэтому я и начал большой цикл статей о кризисах человеческой жизни с поэтической метафоры.
Метафора, образ - это такие штуки, которые проникают в душу, минуя рациональный ум. А значит более подходят человеку, оказавшемуся в "сумрачном лесу", растерянному и страдающему.
Образ, метафора наполнены чувствами и эмоциями, "смущение" которых и вызывает "кризис". Выход из кризиса требует не новых действий, а поиска "утерянного правого пути", переосмысления. Новые же действия лишь усугубляют ситуацию.
Нередко от психологов можно услышать рекомендации "найти себе хобби, новое, интересное занятие".
Но уход от реальности не помогает улучшить реальность. Уход от реальности чувств в действия может дать временное облегчение, но проблема от этого волшебным образом не исчезнет.
А еще более усугубится.
===============================================
Эта статья предваряет большой цикл материалов об эффективном преодолении жизненных кризисов.
===============================================
Приглашаю вас в свою группу ВК
На комментарии отвечаю.
------------------------------
Вероятность увидеть следующие статьи резко возрастает при подписке.