Благодаря наличию веры полагаешься на практики.
Благодаря наличию мудрости подлинно понимаешь, Из этих двух мудрость - Главное. Но вера должна возникнуть первой.
Доброе время суток дорогие читатели канала "Психология с ТАРО от Елены". В это тревожное для нас время поговорим о нашем состоянии Души, о наших вибрациях. Вибрации человека зависят от его состояния и что бы находиться на высоких вибрациях, важно пребывать в позитивных состояниях любви, радости, гармонии, счастья, благодарности и принятия!
Вот один случай из практики работы с клиенткой; ней долго были в поиске ее эмоций, в течении полгода учились чувствовать, ощущать. Приходилось все выстраивать заново, как ребенок учится говорить, ходить, так и моя клиентка, день за днем, месяц за месяцем, находила, в себе разные эмоции и училась выражать их. Примерно через год нашей совместной терапии, у нее кардинально, поменялась жизнь, вышла замуж, ушла с нелюбимой работы, реже стала, ведется с мамой, и вообще делать то, что она сама хочет, а не мама.
В психиатрии существует термин "алекситимия". Этот термин описывает психологическое состояние, когда человек не способен оценивать и описывать собственные эмоции.Алекситимия буквально обозначает: "без слов для чувств" (или в близком переводе — "нет слов для названия чувств") Алекситимия не относится к заболеваниям – скорее психологическая проблема. Алекситимитик игнорирует свои эмоции, и если во время приступа злости у него спросить, что он сейчас чувствует, алекситимитик ответит: ничего. Он сам верит в то, о чем говорит.
Признак алекситимии; человек, считает, что чувства и эмоции – лишнее. При развитии этого состояния мысли замещают эмоции. Человек начинает рассуждать, вместо того чтобы, например, разозлиться.
Алекситимиков не волнует, что происходит вокруг. Они ко всему безразличны, принимают это безразличие за спокойствие. И окружающие тоже принимают.
Эмоции накапливаются и, когда их становится слишком много, происходит аффективная вспышка и тогда "спокойный" человек разразится вулканом негативных эмоций по самому незначительному поводу. Эмоции - это самые потрясающие чувства. Никогда не знаешь, что ты будешь чувствовать!
Всё из детства
Взрослые помогают детям стать алекситимиками, накладывая запрет на проявление чувств и эмоций: не кричи, не плачь, не злись – так формируются списки из разрешённых, запрещенных эмоций. К первым относятся чувство вины и чувство стыда. Злиться нельзя, а стыдиться – можно. Подавленные гнев, грусть становятся причиной психосоматических заболеваний и ипохондрического расстройства.
И если человек не имеет доступа к эмоциям, он долго живет в стрессовой для себя ситуации, которую нужно менять. Но он не может этого сделать, потому что не чувствует ее как "плохо".
Кроме того, эмоциями запускаются физиологические процессы, не контролируемые нами. И при отсутствии проживания естественной эмоции, ее сдерживании или подмене другой идет сбой во всем организме.
У взрослого человека появляется - Жёсткий самоконтроль. Высокий уровень самокритики. Подавление агрессии.Вырисовывается некий персонаж который настолько хорошо научился подавлять свои внутренние эмоции, что вы можете делать с ним, что угодно. Он всегда будет приветлив и доброжелателен.
Если человек так и не научиться понимать, о чем ему говорит его тело продолжая подавлять своё истинное Я, то часто это заканчивается серьёзными заболеваниями. Психологическими расстройствами онкологией.
За всем этим скрывается простая истина. Мы все хотим любви, тепла и близости. Хотим, чтобы нас понимали и чувствовали. Так, выбирайте своё окружение правильно и не позволяйте себе общаться с токсичными людьми, даже если это ваши родственники.
Вы это самое главное, что есть у вас, есть!
Запись на приём по средам, через Яндекс дзен , двум первым записавшимся с симптомами депрессии, тревожности, психосоматике, Безо платно!
С Уважением Ваша Елена.+79219545260, жду в своем Мире.
