Приветствую на канале «Больше не кажется», здесь я делюсь с тобой своим опытом, знаниями и умозаключениями. Я учусь сам жить по тем принципам, которые транслирую. Каждый новый пост строится на эмоции, которую я прорабатываю, на действии которое я совершаю и на инсайтах, которые я получаю.
Мое самочувствие, мотивация и силы завязаны на том, в каком состоянии находится мой организм. В то же время, состояние моего организма зависит от того в каком расположении духа я нахожусь. Здесь нет первоначальной точки отсчета, системы крайне взаимосвязаны. Как негативные мысли приходят в голодный, праздный и унылый разум, так и духовная слабость приводит организм в разбитое состояние и самочувствие.
До определенного возраста я отрицал этот принцип. Я жил по принципу- мне все дозволено, я могу работать по ночам, постоянно употреблять алкоголь, не следить за здоровьем и это никак на мне не скажется. Я жил и не понимал, почему у меня так мало мотивации и желания двигаться вперед, меняться, казалось, что я живу, постоянно употребляя седативные препараты. Я был помят, раздражителен, слаб, не следил за своей внешностью и никуда не стремился. Я жил и был спокоен, никак себя не озадачивал и просто плыл по течению. Я в буквальном смысле не отделял себя от своих желаний и зависимостей. Это состояние аморфно, я не сопротивлялся своим слабостям и полностью игнорировал саму возможность саморазвития. Я помню свои мысли тогда- они поверхностны, я думаю только о насущных вопросах, о своих потребностях и слабостях. Я не настраивался на позитив, я транслировал желчь и слабость. И всегда удивлялся тому, почему я отталкиваю людей и всегда нахожусь с кем-то в противостоянии. Я все время искал самоутверждения за счет других людей. В работе, в играх, в общении. Как итог я терял то, что мне было дорого. Потому что не обращал внимания на свою слабость, которая становилась все более гнетущей. Я постоянно растрачивал свой внутренний ресурс, тратил резервы сил на поддержание приличного состояния организма, который я постоянно растрачивал в сбитом режиме и зависимостях. Я брал энергию в кредит у своего организма, а проценты были гигантскими. И это честный договор, потому что я прекрасно знал, что мой образ жизни ведет именно к тому состоянию, к которому я пришел.
Забота об организме — это, пожалуй, важнейший фактор личностного роста. Позитивные вибрации и правильные идеи и смыслы рождаются, когда носитель разума находится в так называемом ресурсе. Это то золотое правило, которое я выгравировал на своем разуме и постоянно стремлюсь к его соблюдению. Я меняю питание, просыпаюсь по графику, занимаюсь спортом, слежу за общим уровнем стресса и переутомлением. И получаю от организма свои дивиденды, в виде нового сознания, желания меняться в просто удовольствия от процесса жизни. Я получаю удовольствие от жизни, когда мой организм в порядке. Общее внутреннее состояние позитивно и меняет все, в том числе и алхимию организма и то, что мной движет в текущей реальности.
Аналогичный эффект имеет позитивное мышление и медитация на состояние организма. Усилие разума и осознанность, переключение с позиции жертвы и включение адекватности так же аккумулирует внутренний ресурс организма и даже в самой тяжелой ситуации я могу перенастроить себя на более ли менее прямые рельсы. Благодаря навыку рефлексии, я переживаю все кризисы текущей реальности намного быстрее и экологичнее. Я быстрее возвращаюсь в ресурс и продолжаю действовать, исходя из новой реальности и мой организм поддерживает меня в этом. Потому что я не сопротивляюсь реальности, а действую и выполняю свою главную функцию- выживание. Мозг очень высоко ценит те действия, которые помогают выполнять главные функции организма.
Мне нравится относится к своему организму, как к объекту, который реагирует на изменения и внешние обстоятельства. Я воспринимаю себя по принципу игрового аватара, на который могу воздействовать и получать определенные эффекты и состояния, благодаря которым мой аватар становится сильнее и эффективнее взаимодействует с окружающей действительностью.
Благодаря новому сознанию, я больше не воспринимаю себя, как главный элемент действительности и понимаю, что мир не вращается только вокруг меня. Единственное на что я могу оказывать влияние и, что мне под силу изменить — это состояние моего организма и сознания и, благодаря этому, применять все новые принципы и менять себя и мир вокруг.
Благодарю за прочтение. Если статья была тебе созвучна и интересна, то буду счастлив увидеть твой комментарий.