История одной клиентки. Светлана, 43 года, 2-ое взрослых детей, обратилась ко мне год назад с таким запросом:
- Несмотря на то что она всегда занималась фитнесом и ходила в зал, никак не уходил живот и отсутствовала талия.
- С возрастом добавилась боль в спине и копчике.
- Не чувствовала работы мышц живота при качании пресса.
- С 30 лет беспокоило подтекание и Светлана даже задумывалась об операции по его устранению.
Светлана оказалась не залётной птичкой, а из курса в курс в течении года продолжала решать свои запросы с моей помощью и осознанных тренировок на осанку, тазовое дно и т.д.
На первом же курсе у Светланы проявилась талия и ушло 8 см, начал подтягиваться живот. Конечно же ее это вдохновило, и не переставая заниматься с каждым новым курсом решались другие её запросы.
Что на сегодня?
- у Светланы прошла боль в спине;
- она начала чувствовать работу мышц живота;
- после последнего онлайн-клуба у неё перестал болеть копчик и прошло подтекание;
- на работе она регулярно получает комплименты.
Также Светлана оставила тренажёрный зал и занимается только дома по моим занятиям, занимая всего 1,5 часа в неделю.
В чём успех таких трансформаций?! Уже 100 раз я говорила: в физиологическом подходе, в движениях заложенных природой, в любви к себе и своему телу.
Присоединиться к новому месяцу ОНЛАЙН-КЛУБА можно по ссылке в шапке профиля или тык сюда.
Тема месяца: «Женское здоровье. Тазовое дно». Я уже жду вас там!