- "Ну как же можно было сразу не усомниться в том, что этот человек говорит искренне? Почему червь сомнения, который заговорил сразу, потом превратился в бабочку, зовущую к пленительному счастью??? Почему мы так наивно побежали за ней, не чуя земли под ногами???"
Как-то странно все сходится в этом зловещем пазле:
- - мы хотим чтобы нас хвалили и оберегали, и нарцисс из кожи вон лезет, чтобы показать свою заботу и восторги по поводу нас,
- - мы хотим детей, семью и домик у моря, или сделать что-то выдающееся и много путешествовать - и нарцисс, как оказалось, тоже об этом всегда мечтал и только ждал, с кем бы воплотить.
И почему-то очень быстро в голову нам приходит мысль: ну вот, вот же она награда за годы одиночества и непонимания, вот же он идеальный спутник жизни! Прямо подарок судьбы....
А вот сомнение поначалу стучится совсем робко и мы его не слышим... Потом чуть настойчивее, но мы опять его отбрасываем - ведь это стереотипы, сложившиеся в результате прошлых неудач, а надо верить в лучшее... и вот это "надо верить" нам внушают с детских лет через сказки, фильмы со счастливым концом и передачи с сентиментальным душком, мелодрамы и мыльные оперы. Да и мы сами через молчаливый укор самим себе, что "у этих ведь такой удачный брак, а я чем хуже?"
А потом, когда начинаются неприятности, когда мы предчувствуем или уже открыто видим эксплуатацию, триангуляцию, обесценивание и показное свержение с пьедестала, нам уже и самим хочется, чтобы это все закончилось, но уйти от партнера душевно, а в то же время и физически нету сил, потому что:
1) Мы уже привыкли после дозы негатива исцеляться дозой позитива от того же партнера, и никто другой и ничто другое такой дозы нам дать не может, потому что единственным значимым человеком мы уже сделали своего партнера, - это "травматическая связь";
2) Мы дезориентированы, потому что успели поверить в нерушимость и правильность той иллюзии совместного счастья, которую создал патологический партнер, и не хотим и не можем добровольно от нее отказаться - нас в ней держат наши крючки-мечты, которые старательно выращивал в нас наш нарцисс, чтобы это дерево глубоко пустило корни и обеспечило ему власть над нами;
3) мы не верим в свою возможность полноценной жизни без этого человека - это внушенная нам партнером выученная беспомощность, - и разрыв с ним кажется равносильным неизлечимой болезни, в победу над которой мы не верим.
Для справки:
Первая причина нашего бессилия называется травматической связью и по существу являет собой гормональную зависимость, сродни наркозависимости. Кто хотя бы умозрительно представляет, что такое ломка наркомана, - поверьте, что это состояние с ней сопоставимо. Да, при этом нет физической боли, но есть настолько сильная душевная боль и пустота, что кажется, променял бы ее на любую боль тела. И ведь люди с пограничным расстройством, которые чаще других попадаются на удочку нарцисса и психопата, сами за нее держатся именно потому, что больше всего не хотят быть оставленными. Именно так называемые пограничники (ПРЛ) с помощью телесных самоповреждений заглушают эту боль. С другой стороны, ими конечно может двигать манипулятивная стратегия - напугать партнера, чтобы вернуть, но, тем не менее, самоповреждения они способны нанести себе в такой ситуации, даже исходя только из внутреннего состояния (о ПРЛ см. старый голливудский фильм "Роковое влечение").
Вторая причина заключается в том, что мы всеми силами избегаем самого страшного - позволить убить свою мечту, в которой мы видим не утилитарные блага, а свой экзистенциальный смысл и предназначение. И в этом смысле мужчинам, расставшимися с нарциссическими женщинами, все же легче пережить эту ситуацию, потому что они свой смысл жизни обычно связывают не столько с семьей, сколько с каким-то социально значимыми проектами. А вот женщинам крушение мечты и смысла жизни приходится переживать вместе с крушением личных отношений по полной программе - и дается это гораздо тяжелее. Часто восстановление веры свой успех в этом после такого занимает годы или вообще не происходит.
Что же такое выученная беспомощность, лучше всего объясняют опыты с животными, причем одинаковы результаты самых разных животных - от насекомых до таких умных существ, как собаки. Так, например, если блох посадить в открытую банку, они легко и быстро выпрыгнут. Если банку накрыть крышкой, блохи будут долго прыгать и ударяться о крышку. А потом начнут прыгать только до того уровня, на котором находится крышка. И даже если крышку убрать, выше они прыгать не станут.
Ниже симптомы состояния генерализованного адаптационного синдрома (пребывания в постоянной стрессовой ситуации)
Все остальное, а именно проблемы со здоровьем, карьерой, которая может разрушиться у выходящего из нарцабъюза человека примерно по той же схеме, что у любого внезапно заболевшего, - является уже вторичными признаками той душевной болезни, в которую ввергает вас патологический партнер. Только в большинстве случаев при этом невозможно предъявить справку от врача, - а объяснять всем, что ты выбыл из строя по причине неудач в личной жизни, не дает никаких преференций, в отличие от больничного листа. Да и не дают больничный сразу на полгода, а для того, чтобы прийти в себя, по моим наблюдениям, это минимальный срок. А лучше 8-10 месяцев. И этот срок еще и зависит от длительности вашего пребывания с патологическим партнером: чем дольше срок, тем дольше восстановление.
И оно тем дольше, чем больше у вас самого травмирована психика, причем если она уже была травмирована до встречи с этим партнером, то отношения с ним степень нездоровья обостряют. К счастью, это все еще поправимо - как только вы вернете себе свои собственные ценности и идеалы, вы начали исцеляться, причем лично я убеждена, что именно эта ситуация может в конечном счете выявить и помочь снять те проблемы, о которых вы раньше лишь догадывались. Когда обострение болезни вызывает лихорадку, при которой активизируется иммунитет, то иммунные клетки уничтожают источник заражения, сохраняя при этом опыт встречи с инфекцией. Главное, чтобы вовремя включился иммунитет, а в случае психологического насилия - осознание. Состояние осознанности это и есть наш ментальный иммунитет против токсичных воздействий. Вот только работа эта должна быть основана не на одной интуиции и бессистемных догадках, а на определенных критериях, которые мы узнали и отныне будем учитывать, на анализе ситуации и соблюдении комплекса правил.
Дорогие подписчики!
Если статья была полезна вам или вашим знакомым, можете поставить лайк или написать комментарий - что именно понравилось или нет, и что непонятно. Можете также подписаться на этот канал, если вам близок мой подход. Все ваши пожелания, вопросы и материалы можно также обсудить в моем телеграм-канал "Люди против психопатов".
