Почему же мы выбираем Хай-Файбер?🍹🌸💚
Потому ,что раз попробовав его вкус, отказаться от этого продукта невозможно! 😋
🤗И вот вам 10 преимуществ того ПОЧЕМУ:
1️⃣ Оптимальное соотношение растворимой и нерастворимой клетчатки
2️⃣ Яблочная клетчатка создает ощущение сытости, естественным образом снижает аппетит и улучшает процесс пищеварения
3️⃣ Яблочный пектин снижает уровень холестерина и обладает уникальной способностью выводить радионуклиды, тяжелые металлы, пестициды и другие вредные вещества
4️⃣ Инулин цикория - питательная среда для полезных бактерий
5️⃣ Глюкоманнан – растворимое растительное волокно из клубней японского растения конжак - замедляет процесс всасывания жира в кишечнике
6️⃣ Гель алоэ помогает справиться с воспалительными процессами, защищает слизистые, способствует росту полезной микрофлоры.
7️⃣ Глутамин - аминокислота необходимая для восстановления структуры кишечника. Особенно необходима при СДК (синдром раздраженного кишечника)
8️⃣ Экстракт сока асаи. Эти ягоды известны своими антиоксидантными свойствами. Этот компонент способствует омоложению организма
9️⃣ Использованы исключительно натуральные
ароматизаторы и стабилизаторы, подсластитель из экстракта стевии
🔟 В одной порции лишь 25 кКал и стоимость ее всего 0,5 уе - дешевле и гораздо полезнее привозных фруктов и овощей.🌸Сколько надо съесть?
✅1 порция содержит 30 мг клетчатки, именно столько ее нам необходимо в день. И равнозначна она 800 граммов фруктов, только, съев столько фруктов мы рискуем получить слишком много сахара со всеми последствиями.
⚡️Когда? В какое время лучше съесть?
Конечно, такую вкусняшку можно и в любое время, но лучше всего за час до сна, в сочетании с кисломолочными продуктами , чтобы создать благоприятные условия роста лакто- и бифидобактерий.
Как это делаю я:
Отмечу, что это один из моих самых любимых продуктов и не только потому что вкусно, а потому что можно его варьировать в приготовлении, например:
💚1. «Мамин киселек».
Две мерные ложки порошка взбить в сшейкере со стаканом теплой воды и дать пару минут постоять Примерно такой киселек мне давала мама в детстве.
💚2. ТВОРОЖНЫЙ ДЕСЕРТ - порцию клетчатки смешать с творогом, добавив пару столовых ложек ряженки или сметаны до получения консистенции творожной массы.
💚3.МОРС - ложка Хай Файбер + 150 мл воды прохладной. Хорошо размешать, дать настояться 2-3 минуты. Волокна набухнут и получится вкусный фруктово-ягодный морс.
💚4. ЯГОДНЫЙ ЙОГУРТ - в шейкер налить 200 мл натурального йогурта (можно простоквашу, ряженку), всыпать мерную ложку ХайФайбер, хорошо взбить. Дать настояться 2-3 минуты, еще раз взбить.
💚5.ФРУКТОВЫЙ САЛАТ - нарезать любимые фрукты кубиками. В шейкере (микрсером, блендером) взбить полпорции Хай Файбер с кисломолочным продуктом, настоять пару минут, еще раз взбить и залить фрукты.
💚6. Фруктовое мороженое. Сделать напиток типа морса или киселька, разлитьпо мален;ким стаканчикам, дать подмерзнутйи потом втавить палочку для мороженого или чайную ложку и заморозить полностью. Летом такой десерт трудно переоценить .
На самом деле вариантов приготовления гораздо больше.
🤓Друзья, на самом деле порция такого продукта будет полезна как взрослым, так и детям и стоит не дороже бутылки лимонада, но выбирать вам, а я давно уже сделала свой выбор!
Будьте здоровы и берегите себя!!!