Повышаем женскую эгергетику.
ДЕНЬ 1
Совет дня
Спите 8 часов и ложитесь до 24.00
Приучите ваш организм вовремя отдыхать. Ночь создана для любви или для сна.
Необходимо найти мотивирующие цитаты, читая которые вы захотите рано вставать.
Создайте небольшой утренний ритуал, например, пить кофе или чай вприкуску с видом из окна, общение с собой, неторопливое планирование дня.
А главное – тишина и гордость собой. Поверьте, пространство быстро откликнется на эти перемены.
И самое распространённое на данную тему высказывание «Кто рано встаёт, тому Бог даёт», заработает и в вашей жизни.
Задание дня.
Найдите сегодня несколько цитат, которые будут вас мотивировать действовать. Выберите из них тройку таких, которые наиболее сильно на вас действуют. Выпишите или напечатайте их на листе и повесьте листок там, куда точно упадет ваш взгляд утром.
Практика дня .
Упражнение “КОСМИЧЕСКАЯ ЭНЕРГИЯ”
Станьте прямо, потянитесь и отпустите мышцы тела, закройте глаза. Представьте себе, что прямо из далеких глубин Космоса вам на голову опускается столб слегка светящейся прозрачной энергии.
Подобные столбы вам приходилось видеть в грозовую погоду, когда отдельные лучи Солнца пробиваются в редкие отверстия между темными тучами.
Поток энергии, поступающий в вас по этому столбу, может быть окрашен в приятный для вас цвет.
Золотистая энергия дает веселье, легкость, остроумие. Голубая или серебристая - решительность, внутреннее спокойствие, уверенность в успехе.
Поступающая энергия наполняет вас целиком и изливается через ваше сердце наружу на окружающих. Поток энергии должен быть с вами постоянно - когда вы работаете, едете в транспорте, отдыхаете и т.д.
Вы должны стать как бы марионеткой - куклой, подвешенной на “нитке” энергетического потока. Побудьте марионеткой несколько дней, и вы сами не узнаете себя, не говоря уже о ваших знакомых.
♥️♥️♥️
