Повышаем женскую эгергетику. ДЕНЬ 1 Совет дня Спите 8 часов и ложитесь до 24.00 Приучите ваш организм вовремя отдыхать. Ночь создана для любви или для сна. Необходимо найти мотивирующие цитаты, читая которые вы захотите рано вставать. Создайте небольшой утренний ритуал, например, пить кофе или чай вприкуску с видом из окна, общение с собой, неторопливое планирование дня. А главное – тишина и гордость собой. Поверьте, пространство быстро откликнется на эти перемены. И самое распространённое на данную тему высказывание «Кто рано встаёт, тому Бог даёт», заработает и в вашей жизни. Задание дня. Найдите сегодня несколько цитат, которые будут вас мотивировать действовать. Выберите из них тройку таких, которые наиболее сильно на вас действуют. Выпишите или напечатайте их на листе и повесьте листок там, куда точно упадет ваш взгляд утром. Практика дня . Упражнение “КОСМИЧЕСКАЯ ЭНЕРГИЯ” Станьте прямо, потянитесь и отпустите мышцы тела, закройте глаза. Представьте себе, что прямо из дал