Найти в Дзене

Психология и социальные сети. Как социальные сети могут делать Вас здоровыми? Почему каждый должен знать основы SMM?

Оглавление

Анкета VK или Instagram – это ваш второй паспорт. Она является вашим лицом, вашей сущностью. Любой человек или компания, которые хотят составить о вас первое впечатление, провести собеседование или купить товар или услугу не обязаны с вами общаться на прямую, проверять репутацию или искать отзывы. Все эти функции выполняют ваши социальные сети.

Грамотно оформленный профиль и стабильное наполнение стены контентом может в разы увеличивает ваш социальный статус, способствовать продвижению по карьерной лестнице или бизнесе, способствует нормализации психического здоровья и развития когнитивных способностей.

SMM (Social Media Marketing) – Комплекс маркетинговых мероприятии, предназначен преимущественно для ведения бизнеса, продажи товаров и услуг, продвижения бренда. Это очень перспективная ниша для начинающих специалистов. COVID показал недостатки и ущербность оффлайн бизнеса не ориентированного на работу в онлайне и предельно прямо дал понять:

онлайн – это деньги, а в недалеком будущем – образ жизни. Онлайн это не только бизнес. Онлайн – это вы.

Все дело в том, что если вы просто ведете страничку для друзей и родственников, вы уже SMM-щик. Публикация своих фотографии, общение с друзьями, изложение своих чувств, мыслей и переживании это уже работа, которая приносит свои плоды в виде активности и повышенному вниманию к вашему профилю. Знания в этой области помогут сделать ваш профиль гораздо привлекательней, увеличить активность и удовольствие от процесса!

уже сегодня с помощью социальных сетей человек заполняет все свои высшие потребности в этом мире, такие как
общение, любовь к другому и желание быть любимым, привязанность, потребность в уважении и признании, и потребность - самореализация.

Мало кто может возразить насколько приятно получать внимание в виде лайков, комментариев и подписок, видеть восторженные или хвалебные комментарии, чувствовать, что ты нужен людям, что они тобой интересуются и следят за тобой. Своим контентом ты можешь рассказывать о своей экспертности или поступках, проявлять самовыражение, получить признание, а посредством монетизации контента найти свое предназначение в интернете и стать по настоящему счастливым, покрыв потребности во всех сферах жизни.

-2

Таким образом в результате совершенствовании навыком в SMM и роста вашего профиля, ведение социальных сетей (блогинг) может поспособствовать в лечении и профилактике психологических заболевании: депрессии, тревожных растройств, неврастении, неврозов, снижает уровень самоубийств т.д.

явные преимущества блогинга и социальных сетей для психологического здоровья, основываясь на научных исследованиях:

Предупреждение! будет много тавтологии)))

Социальная изоляция

Социальная изоляция - дефицит личных отношений или исключение из социума. Состояние, которое возникает, когда у человека отсутствует истинное взаимодействие с другими людьми.

Отсутствие чувства социальной принадлежности и удовольствия от отношении прямо влияют на повышенную смертность и учащению заболеваний.

Те, кто испытывает социальную изоляцию, лишены социальных отношений, им не хватает контактов с другими людьми или участия в социальной деятельности. Использование социальных сетей было связано с тревогой, одиночеством и депрессией, являющиехся проявлением социальной изоляции.

Действительно, в недавних исследованиях утверждается, что использование социальных сетей снижает социальную изоляцию. Более широкое использование платформ, таких как VK, WhatsApp, Instagram и Telegram, может предоставить возможности для снижения симптомов социальной изоляции и проявляться в улучшении межличностных связей, достигаемая с помощью видео и изображений в социальных сетях, которая помогает пользователям подтверждать близость, ослабляя изоляцию.

Социальный капитал

Социальный капитал – это доверие, социальные связи и общественные нормы, которые помогают людям и социальным группам взаимодействовать друг с другом.


Так общество становится более сплоченным и лучше достигает коллективных целей.

Использование социальных сетей является важным фактором, влияющим на формирование социального капитала. Во время пандемии использование социальных сетей позволяло людям поддерживать близкие отношения с членами семьи, друзьями и теми, с кем у них есть тесные связи.

Согласно исследованиям Мичиганского и Калифорнийского университетов, капитал социальных связей определяется использованием Facebook и наличием мобильного телефона.

Результаты показывают, что, когда люди верят, что социальная коммуникация может помочь преодолеть препятствия на пути взаимодействия и способствовать большему виртуальному самораскрытию, использование социальных сетей может повысить доверие и способствовать созданию социальных ассоциаций, тем самым повышая благосостояние.

Эти выводы согласуются с данными Международный журнал экологических исследований и общественного здравоохранения , которые также стали свидетелями значительного влияния связывающего социального капитала на психологическое благополучие иммигрантов.

Результаты нынешних исследования показывают, что люди с большей вероятностью используют платформы социальных сетей для получения большей эмоциональной поддержки, повышения своей способности увлекать других и создавать профили в соц. сетях, что приводит к социальной принадлежности. Кроме того, результаты показывают, что социальные сети позволяют студентам накапливать и поддерживать связующий социальный капитал. Кроме того, онлайн-классы могут быть полезны учащимся, которые стесняются ходить в учебные заведения.

Фаббинг

Фаббинг — привычка часто сидеть в гаджете

Результаты исследовании показывают, что фаббинг является одним из важных предикторов психологического благополучия. Кроме того, эти результаты показывают, что, когда фабберы используют мобильный телефон во время общения с кем-то, они постоянно вконтакте со всеми членами семьи и друзьями. Следовательно, такого рода действия доставляют человеку большее удовлетворение, что одновременно приводит к усилению расслабления и уменьшению депрессии.

Статистика


Согласно исследованию американского университета, из 940 участников три четверти юзеров социальных сетей были женщины (76,4%,
n = 719) и почти четверть (23,6%, n = 221) мужчины. Почти половина участников (48,8%, n = 459) были в возрасте от 26 до 35 лет, за ними следовали от 36 до 35 лет (21,9%, n = 206), моложе 26 лет (20,3%, n = 191) и старше 45 лет . (8,9%, n = 84). Примерно две трети (65%, n = 611) имели степень бакалавра или выше, а одна треть имела образование до 12 лет.

Что касается ежедневной частоты использования Интернета, почти половина (48,6%,
n= 457) испытуемых сообщили, что работают от 5 до 8 часов в день, а более четверти (27,2%) — от 9 до 12 часов в день. Что касается используемых платформ социальных сетей, более 38,5 и 39,6% общались в Facebook и WhatsApp, Из 940 кандидатов только 22,1% общались в Instagram (12,8%) и Twitter (9,2%). Однако следует отметить, что в исследовании преобладают женщины с высоким уровнем интеллекта.

-3


Чем же знания SMM помогут нам при ведении личной стр:

  1. Способы и инструменты для Самовыражения и монетизация.
  2. Увеличение активности аудитории: кол-ва лайков, комментариев и подписок.
  3. Раскрытию творческого потенциала и когнитивных способностей.
  4. Лучшая видимость и популярность.
  5. Получите более высокий рейтинг в поисковой выдаче.
  6. Повышение авторитета и узнаваемости личного бренда.
  7. Развитие вкуса, навыки оформления и подачи материала.
  8. Демонстрация своей экспертности и развитие в социальных сетях как специалиста.
  9. Наращивание Социальный капитал.
  10. Веселиться от процесса)


И это далеко не все преимущества, которые приносит нам знания social media market!

Чтобы быть успешным при ведении своих соц сетей или блога, не нужно обладать энциклопедическими знаниях в области маркетинга, смм, дизайна, копирайтинга и т.д,


Почему знание в сфере смм актуально как никогда?
Smm полезен тем, кто реально любит вести и пользоваться социальными сетями, кто любит получать лайки в тик-ток, вконтакте, инстаграмме. Кто любит делиться своими эмоциями, впечатлениями и переживаниями, общаться с аудиторией и получать обратную связь, кто хочет строить карьеру и работать в крупной престижной компании, блогерам, начинает открывать свой бизнес.

Это тот инструмент, который может воплотить все ваши мечты и сделать вас гораздо счастливее и проявленней!

В последующих постах разберем более практичную информацию по работе SMM, а пока не забудь воткнуть лайк и подписаться! Я старался)

#
Саморазвитие #smm #психология