Солнечное затмение – весьма важный и сложный момент в жизни. В этот день замирает даже сама природа, так как у всех живых существ снижается энергетический потенциал. Чтобы оставаться в тонусе и сохранять высокий уровень энергии в день Солнечного затмения, а также в последующий коридор затмений, следует придерживаться основных рекомендаций в питании для этого периода. Более того, это время – прекрасный момент для смены привычек в питании. Но советы по питанию для разных людей будут разными, в зависимости от того, где у них находится Луна.
Особенности дня солнечного затмения
Солнечное затмение – это момент, когда на Землю перестает поступать энергия светила. То есть это момент особой энергетической перезагрузки, когда свет резко выключили, а затем также резко включили. Одной из главных задач в это время становится сохранение внутренней силы, энергии и тонуса.
В этом прекрасно может помочь питание, так как именно от рациона зависит поступление энергетических веществ, витаминов, микроэлементов в организм. Более того, питание в день затмения играет гораздо большую роль, чем обычно. Ведь в этот день другой источник энергии - Солнце перекрывается. По этой причине голодать в день Солнечного затмения крайне неблагоприятно, так же как и переедать.
Солнечное затмение 25 октября пройдет в знаке Скорпиона, где встретятся Луна и Солнце. Однако Луна в Скорпионе занимает очень слабую позицию. Поэтому когда она проходит этот знак, питание у многих сбивается, на второй план отходят вопросы пользы и здоровья. Именно поэтому при Солнечном затмении в Скорпионе крайне важно соблюдать дисциплину в этой сфере. Так как этот знак связан с разными пограничными состояниями, то в дни затмения особенно важно обращать внимание на сроки годности продуктов. В этот день повышается опасность пищевых отравлений. От тех ингредиентов, срок годности которых подходит к концу стоит отказаться.
Наиболее комфортным будет питание для тех, у кого Луна находится в Скорпионе. У них будет наблюдаться хорошее пищеварение. У тех людей, у которых ночное светило стоит в противоположном знаке Тельца, могут возникнуть проблемы с усвоением пищи или отечностью. Узнать, где Луна стоит, можно, написав в комментариях стандартные данные: дату, время и место рождения.
Повышенная отечность может наблюдаться и у тех, у кого Луна находится в Раке или Рыбах. А те, у кого она стоит в Близнецах, Весах или Водолее, могут испытывать в день Солнечного затмения даже легкий голод, изожгу или слабость.
Так как в день солнечного затмения ослабляется не только энергия людей, но и все дурные влияния. В том числе утрачивают свою силу и обычные привычки. Поэтом это идеальный момент для смены режима питания, рациона. Легче всего сменить свои привычки в питании в этот день будет тем людям, у кого Луна в Раке, Скорпионе или Рыбах. Сложнее всего это будет сделать тем, у кого Луна в Тельце. Этим людям как раз не рекомендуются сильные эксперименты с рационом. Узнать, где стоит Луна в гороскопе, можно, написав в комментариях дату, время и место рождения.
Рекомендации по питанию в день солнечного затмения
Чтобы перемены в питании и в других бытовых привычках остались надолго, их лучше всего подкрепить яркими впечатлениями. Хотя в эти дни эмоциональный фон будет снижен, тем неграмотное питание, позитивный настрой, разумный отдых и медитации помогут сохранить хороший тонус.
Рекомендации по подбору пищи в день Солнечного затмения:
- блюда должны быть легкими, они должны быстро усваиваться;
- животных жиров должно быть как можно меньше;
- не стоит злоупотреблять сильными специями, такими как перец чили;
- важно отдавать предпочтение легким пряностям, такие как куркума, сушеный укроп, кориандр, которые сделают рецепты ярче;
- фастфуд, копчености и другую вредную или тяжелую пищу следует исключить из рациона на это время;
- углеводов, особенно сложных, должно быть больше;
- стоит употреблять больше фруктов и овощей;
- среди ягод, фруктов и овощей нужно отдавать предпочтение оранжевым или красным видам;
- стоит есть больше рыбы и меньше мяса;
- из мясных продуктов лучше отдать предпочтение птице, исключив на эти дни красное мясо;
- полезны будут водоросли, так как они ускоряют обмен веществ;
- стоит увеличить в рационе количество кисломолочных продуктов, так как это поддержит организм и насытит его белком и полезными веществами;
- употреблять пищу лучше небольшими порциями в несколько приемов за день.
Ввести изменения в рацион не так сложно. Можно к традиционным блюдам добавить апельсины или ананас в том или ином виде, например, поджарить или потушить кусочки курицы с этими фруктами. Можно к обычным блюдам добавить новый соус, например, из йогурта с клюквой или спирулиной.
Так как затмение происходит в Скорпионе, который любит все необычное и даже экстремальное, то можно попробовать экзотические блюда или кухню другой страны. Но важно при этом соблюдать принцип разумность и не употреблять слишком жирную, перченую или соленую пищу.
Помимо самого подбора рациона, важно обратить внимание и на способ подачи блюд. Их лучше постараться красиво оформить, добавив ярких красок с помощью зелени, красных ягод, или долек апельсинов и мандаринов.
Подписывайтесь на наш канал и читайте, как получить выгоду от аспектов и астрологических влияний планет.
А на канале в Telegram Вы еще бытовые практики и ритуалы.
Другие статьи:
Что можно и нельзя делать в Солнечное затмение
Секретные действия во время коридора затмений
Солнечное затмение: как получить максимум выгоды