Если вы тут, значит хотите обладать способностями и интересуетесь как их развить в себе. Чтобы ваше развитие было наиболее быстрым нужно избегать следующих ошибок:
Думаете, что вы медитируете.
В медитации не нужно думать) нужно отключить свой разум и особенно анализирующие способности и свойства. Просто дышите и следите за дыханием. 4 секунды вдох и 4 секунды выдох.
Пытаетесь все анализировать.
Нужно научиться не цепляться за мысли, а позволить им свободно протекать через вас, тогда вскоре они все уйдут и ваш "приемник" будет готов принять сигнал.
Рано радуетесь
Первые успехи как правило у неофита слишком возбуждают сознание и он пытается их анализировать, в итоге настройка сбивается и все приходится начинать сначала и не факт что сразу получится повторить.
Пытаетесь делать все силой воли
В этих практиках ваша воля не к чему) тут нужно спокойствие и умиротворение разума как беЗконечный космос, без суеты и спешки.
Хвалитесь своими успехами
У вас что-то получилось и вы сразу бежите рассказывать друзьям и знакомым) В итоге вам могут просто перекрыть способности своими мыслями.
Останавливаетесь на малом
Надо постоянно развивать и тренировать свои способности, тогда будут открываться новы грани.
Неправильный настрой перед практикой
Нельзя заниматься практикой в плохом настроении, будучи в раздражении и тп. Так вы получите только негативный опыт.