Прочитайте это если у вас сезонно выпадают волосы.
⠀
Основные причины почему в межсезонье начинают выпадать волосы довольно банальные и простые, но
⠀
-Простуда и вирусы, но больше всего влияют лекарства, особенно антибиотики и противовирусные, также заметьте что волосы начинают выпадать не сразу, а примерно через 3 недели, вы уже можете выздороветь, не принимать лекарства, а волосы вдруг могут начать сыпаться.
⠀
-Стрессы, у кого-то новый учебный год, сессии, весной экзамены.
⠀
-Смена питания, отсутствие солнца. В рационе обязательно должны быть растительные жиры и белки в достаточном количестве.
⠀
Что норма, а когда стоит беспокоится?
⠀
Нормой может быть выпадение до 100-150 волосков в день, однако у каждого норма своя в зависимости от скорости обновления волос. Поэтому нужно обращать внимание сколько волос у вас обычно остаётся в ванной или на расчёске, чтобы понимать на сколько увеличилось выпадение. Ведь у вас может увеличится количество выпавших волос в межсезонье и при этом оставаться в пределах нормы, поэтому не всегда стоит сильно беспокоится.
⠀
🆘 Межсезонное выпадение всегда проходит само и не должно длится дольше 2-3 месяцев, иначе это уже не межсезонное выпадение, а причина в чем-то другом.
⠀
🆘 Если пробор начал становится шире стоит напрячься.
🆘 Если вы видите что волосы выпадают сильнее чем обычно и дольше чем 2-3 месяца, то стоит уже бить тревогу, обратится к трихологу и сдать анализы.
⠀
🆘 Если волосы начали лезть клоками, то незамедлительно нужно бежать к врачу.
⠀
Как предотвратить выпадение?
⠀
Скажу вам честно, предотвратить межсезонное выпадение сложно, также как и оградить себя от вирусов и стрессов.
⠀
Стоит ли пить витамины и делать маски для укрепления?
⠀
Если вы не знаете каких витаминов и в каком количестве вам не хватает, то врядли вам они помогут, вы можете также получить передозировку и нагрузку на почки которые будут сильно нагружены чтобы вывести излишки, поэтому я не советую просто так пить витамины всем подряд без разбора.
⠀
Маски, шампуни и втирашки врядли спасут вас от ослабленного иммунитета, вирусов, стрессов, отсутствия солнца и плохого питания, поэтому для такого рода выпадения это неэффективно.
#противвыпаденияволос #волосы #красота