В Томске первый снег в 2022 году выпал 28 сентября. Согласно приметам, через месяц земля полностью покроется белым полотном. Насколько эта примета верна, скоро узнаем, а пока «МК в Томске» подготовил ряд рекомендаций по выбору одежды на зимний период.
Как правильно утеплиться? Каким материалам отдать предпочтение? Есть ли смысл в термобелье – разбирались журналисты.
Шерсть или синтетика
Многие с детства помнят, что шерсть – это натуральный материал, который точно согреет, даст возможность дольше находиться на улице при минусовых температурах.
Однако, когда первая четверть 21 века почти подошла к концу, существует множество других способов для утепления.
Специалисты рекомендуют соблюдать «многослойность», если нужно, как можно дольше быть на улице и не «окоченеть». Под многослойностью понимается следующее: слой тонкой одежды из натурального материала, например, из хлопка – футболка и гетры, слой из синтетики – термобелье и снова слой одежды из натуральных материалов – пальто с наполнителем из гусиного пера, хлопка и прочего.
Такая «схема» утепления позволит организму поддерживать комфортную температуру.
Смысл термобелья
Термобелье – первый слой одежды, который поможет организму регулировать влагоотделение. Если отдать предпочтение натуральным материалам в зимнее время, то лучше надевать такую одежду для спокойных и размеренных прогулок. Для интенсивных путешествий или тренировок стоит выбрать термобелье минимум с 80% содержанием синтетики.
При активном времяпровождении будет выделяться пот, который впитает натуральный материал. В зимнее время это послужит способом для того, чтобы быстрее замерзнуть. Синтетический материал термобелья, наоборот, оттолкнет влагу и не даст организму замерзать от сырости.
Лайфхаки по утеплению
«МК в Томске» поговорил с томичами и выяснил, какими лайфхаками они пользуются, чтобы дольше чувствовать себя утепленным.
Нет тесной обуви
Чем толще и «шерстянее» носки, тем будет теплее – миф, который разрушил один из томичей. Александр часто ездит в командировки в зимнее время. Он порекомендовал зимнюю обувь покупать на 1-2 размера больше, чем обычно.
Аргументировал это тем, что нога не должна чувствовать себя скованно, а должно быть ощущение небольшого запаса для кончиков пальцев.
Брезент в обувь
Еще один лайфхак – на хлопковые носки надевать брезентовый материал, чтобы тепло долгое время сохранялось. Одна из томичек назвала этот эффект «термосумкой для ног».
Две шапки
Если вы часто куда-то торопитесь или быстро ходите, то «рабочий» лайфхак – под обычную зимнюю шапку поддевать тонкую из натуральных материалов. Тонкая шапка соберет весь пот, а основная будет сухой. Главное – вовремя снять первый слой шапки.
Чай с имбирем
Хороший способ сохранения в организме жидкости и тепла – обзавестись небольшой термокружкой или термосом.
Перед выходом на долгую прогулку туда можно налить горячий чай с измельченным или порошковым имбирем и наслаждаться променадом со вкусом.
Балаклава
Удлиненная шапка, которую часто берут с собой горнолыжники. Она защищает щеки, лоб, шею от юркого зимнего мороза.
Томичи рекомендуют отдать предпочтение балаклавам из натуральных материалов. Кроме того, ее можно поддевать под основную шапку.
Автор текста: Алёна Голева
