Любовь к себе—это принятие, самосострадание, это искреннее желание сделать себе хорошо, это выбирать себя.
Ну, а что если все это херня, и ничего от этого не зависит? Ну допустим. А что тогда, если не принимать себя, не испытывать сострадание к себе и выбирать кого-либо, но не себя?
Это постоянные претензии к себе, это чувство стыда или даже отвращения, это чужое мнение выше своего, это чужие желания и чужой выбор. Человек не испытывает счастья от самого себя, своего выбора и своя жизнь не приносит удовольствия. И чтобы зажить своей счастливой жизнью, порой достаточно просто отстать от себя. Перестать сравнивать, равняться, дать себе возможность на ошибку, принять себя с этими ошибками, проявить сочувствие к себе и поддержать себя. Мы больше всего нуждаемся в любви, когда казалось бы меньше всего этого заслуживаем.
И тогда ты ошибаешься, но говоришь себе «ничего страшного, мы попробуем по-другому», ты спотыкаешься, но целуешь коленку, и говоришь «это не трагедия всей жизни, все будет хорошо», а когда сомневаешься, слышишь «у тебя все получится, а если нет—попробуем ещё, это не трагедия всей жизни, все будет хорошо». Сколько бы тогда вы своих мечт не похоронили, сколько тогда возможностей не упустили? От скольких людей вы бы смогли себя защитить? От скольких неприятных действий огородить? Как бы вы тогда себя чувствовали? Страшно было бы пробовать? Да! Но не страшно было «проиграть». Ведь «у тебя все получится, а если нет—попробуем ещё, это не трагедия всей жизни, все будет хорошо».
Как чувствуется? Мне кажется, что из этого состояние и действовать проще, нет? Так может тогда с любви к себе и стоит начать?