Долгое время я работала с очень тяжёлыми травмами. Я до сих пор недоумеваю - как человек мог прожить такое и остаться в живых. Но зачастую выяснялось, что из-за стресса все же какие-то части личности «отмирали» вместе с перенесенным ужасом. И нашей задачей было их реанимировать или воссоздать новые, чтобы человек снова чувствовал себя целостным.
Многие из нас знают, что мы прошли в этот мир научиться любить. По-настоящему. Сначала себя, а затем всё живое и не очень.
Чтобы этому научиться, предстоит не просто пройти множество «квестов» made in Жизнь, но и сделать правильные выводы по выходу из него.
Индикатором верности выводов служит: ясный ум, спокойная душа, понимание, что все было как было и на эту ситуацию если и есть заряд, то это энергия благодарности за уроки.
Сегодня разговаривала с девушкой у которой у мужа умер ребёнок много лет назад, но он так до сих пор не смог оправиться от этой утраты. И у меня возникло желание поделиться моими размышлениями по этой теме. Начинаем!
К сожалению у нас нет в школах предмета «Мироустройство». Думаю, я бы могла там успешно преподавать и готовить детей к большой жизни. На нем бы я рассказывала, что наша жизнь сводится к проживанию различных опытов для развития способности понимать себя через свои эмоции и чувства в ответ на происходящее во внешнем мире.
И когда мы видим, что ситуация вызывает очень сильные эмоции с которыми мы не можем справиться, нам нужно докопаться до сути возникновения этого состояния. (Это относится как к положительным, так и отрицательным эмоциям - об этом глубже в будущих статьях). В нас ничего не происходит спонтанно. У всего есть импульс. И вот его источник нам нужно отыскать, чтобы самим им управлять.
Наш мозг имеет 3 функции: бей, беги и притворись дохлым. Для всего остального существует наша способность понимать, анализировать и выносить пользу - навык, который необходимо развить. Он достигается через осознанность.
И потом я бы разбирала с детьми разные жизненные ситуации и учила бы их делать такие выводы, которые давали бы им уверенность, что с ними все в порядке. И с миром все в порядке. Не провялила может быть только с нашим восприятие происходящего. Поэтому именно его и надо тренировать.
Теперь вернёмся к нашей теме. «Большие дети» часто хотят родить маленьких детей. Это желание проистекает из нескольких зачастую неосознаваемых состояний. Среди них: утвердить себя в роли родителей (почувствовать власть, продолжив себя через них), получить безусловную любовь (компенсировать пустоту), привязать к себе мужчину, поделиться избытком любви (редкость).
Обманчивым чувством является желание рожать для радости от осознания, что они у нас есть. Мы рожаем детей чтобы испытать радость и счастье. В этом и есть самый большой глюк. Его следствием является то, что нас раздражает их негативное поведение.
Оно нас выводит из равновесия, рассоединяет с нашим естественным состоянием Вдохновением. Надо сначала осознанно придти к радости самим, а затем если и родить, то для того, чтобы поделиться этой радостью. Тогда и сценарий бывает другим.
Как понять урок утраты ребёнка и отпустить ситуацию, почувствовав спокойствие?
Утрата ребёнка дарует нам чувство горя, самобичевания, подгружая в глубокую душевную «кому», закрывая сердце. Мы не способны чувствовать доброту. Становимся скованными телом и перекрываем чувство жизни внутри, как бы сострадая ребёнку. Пытаемся взять удар на себя.
Это относится и к абортам, и к потери новорождённых и к пожившим детям. Родитель чувствует сильнейшую вину, что не смог предотвратить эту трагедию. Он то и дело возвращается мыслями в прошлое и пытается понять «за что» и «как можно было бы изменить». Ведь если можно было бы, то тогда это ещё больнее, а сейчас самое время наказать себя по полной программе.
Человек выносит себе самый главный приговор: «Виновен!» и неосознанно начинает ставить себе запреты на проживание положительных эмоций: радости, счастья и вдохновения. Люди, застрявшие в этой эмоциональной петле, могут носить траур пророю десятилетиями. У них нет энергии жизни, они постепенно угасают.
Почему умирают дети?
Чтобы ответить на этот вопрос, нам нужно к материальному объяснению привлечь еще один аспект - духовный. Как это ни прискорбно, но карма существует. И наша жизнь не ограничивается одним воплощением. И мы ещё на уровне души договариваемся друг с другом о прохождении уроков. И если активировать память, то можно все это вспомнить. Но у многих на это нет времени: дом, работа, ипотека, достижения..
Чтобы осознать урок, нужно ответить на вопрос: Что я чувствую? Чему именно я учусь через эту ситуации? Что хорошего в ней? Как я могу сейчас проявить заботу себе и быть подобрее?
А затем воссоздать в памяти картинку проживания этого горя и прожить ее иначе. В осознанности, с пониманием. С глубоким уважением к выборы Души другого. Не беря на себя власть. Мы правда редко знаем как было бы лучше. А мир знает.
Травма утраты, пожалуй, самая сильная. И освобождение в том, что если бы для каждого в этой истории было важно прожить что-то другое, мы бы смогли ее предотвратить. Но мы действительно не могли. Душа выбрала пройти именно такой опыт. У каждого он свой.
Любая утрата учит нас отпускать, быть добрыми и расслаблению от понимания благодаря пониманию, что не все в нашей жизни зависит только от нас. Эго наше страдает, но через это выздоравливает, если задаваться верными вопросами.
Часто люди сетуют, что-то не сказали, что-то не успели сделать. Но это все про неспособность отпустить. Мы провязываемая к этой истории и блокируем возможность находиться в моменте. А значит перекрываем свою удачу и застреваем в прошлом.
На самой большой глубине мы не можем отпустить ту часть себя, которая была привязана к ребёнку. Нам это страшно, ведь этот образ наполнен положительными воспоминаниями. А так как в настоящем мы запретили себе радоваться, эта связь с тем образом себя - наше спасение - так думает Ум.
Вернуть себе себя после утраты - это суметь отпустить, понять, простить и стать мудрее через эту историю.Понять, что это Душа ребёнка выбрала этот Путь, а мы над этим правда не властны.
Если после прочтения все же захочется глубже раскопать эту боль у себя - обращайтесь. Для полного исцеления необходим один сеанс.
Автор: Ирина Леонович
Психолог, Траблшутер Медиатор БизнесАнгел
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru