Найти в Дзене
Баланс эмоций | Evtumia

Как перестать бояться? Основы психологической стрессоустойчивости.

Создавайте эффективные связи, друзья всегда поддержат в трудную минуту, крепкие отношения усиливают психологическую устойчивость. Не воспринимать кризис, как неоприодолимую проблему, ВСЕГДА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ! Важно правильно реагировать! Через стресс раскрываются сильные личностные качества, важно поддерживать оптимистичный взгляд на жизнь. Принять, что изменения являются не избежной частью жизни, ничто не вечно и двигаться к собственным реалистичным целям! Искать возможности для самореализации. Заботьтесь о себе, соблюдайте правильное питание и здоровый образ жизни.  Спасибо, что вы с нами. Краткость - сестра таланта 😉👌
Photo by inst @yana_leventseva
Photo by inst @yana_leventseva

Создавайте эффективные связи, друзья всегда поддержат в трудную минуту, крепкие отношения усиливают психологическую устойчивость.

Не воспринимать кризис, как неоприодолимую проблему, ВСЕГДА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ! Важно правильно реагировать! Через стресс раскрываются сильные личностные качества, важно поддерживать оптимистичный взгляд на жизнь.

Принять, что изменения являются не избежной частью жизни, ничто не вечно и двигаться к собственным реалистичным целям! Искать возможности для самореализации. Заботьтесь о себе, соблюдайте правильное питание и здоровый образ жизни. 

Спасибо, что вы с нами. Краткость - сестра таланта 😉👌