Вебинар проведет Александра Разина-Иванова более 14 лет опыта, практикующий психолог, психотерапевт. Базовое психологическое образование, клиническая переподготовка. Бодимайн гештальт терапевт. Соматический терапевт. Травма терапевт.
Александра расскажет как справляться со стрессом в реальном времени и поделится лайфхаками о которых вы еще не знали.
Что будет на вебинаре:
- Вы получите практики, техники которые повышают уровень эмоциональной, телесной осознанности и дают значительный результат в скором времени.
- Депрессия, тревога - поможем справиться и покажем как это можно делать дома
- Поможем достигнуть внутреннего баланса
- Поможем заглянуть в глубину своего сознания и разложить все по полочкам
- Если мучают эмоциональные качели, то наш вебинар это то что нужно, остановиться и поговорить с собой.
- Замедлиться, чтобы услышать свой внутренний голос и поразмышлять о своей жизни.
- Поможем справиться с бессонницей
Запишитесь на вебинар и получите подарок: Чек-лист “5 шагов как избавиться от стресса в 2022 году”
Запись по ссылке: https://vk.com/app5898182_-216198299#s=1956670
