Человек социальное существо, это означает что вся его деятельность связанна тем или иным образом с коммуникациями между представителями своего вида. Если даже человек занят деятельностью, которая не предполагает в своём процессе взаимодействие ещё с кем-либо, в конечном счёте, продукт этой деятельности в любом случае направлен на какое-то удовлетворение определённых потребностей человека.
И как мы можем наблюдать вокруг, что более успешным является тот человек, кто может налаживать более эффективные коммуникации с другими людьми. От того как мы выстраиваем взаимоотношения с людьми вокруг себя, во многом зависит результат, той нашей деятельности в которую мы включены.
Если к примеру, человек нашёл общий язык с коллективом, в котором он работает, то скорее всего он будет с удовольствием ходить на работу и выполнять все свои служебные обязанности наиболее эффективно. И совсем всё будет по-другому, если человек чувствует себя в этом коллективе как говорят не в своей тарелки. Человек будет находиться в постоянном неврозе, чтобы он мог хоть как-то выполнять какие-либо обязанности, он включает защитные психологические механизмы, что очень энерго-затратно, и естественно человек начинает функционировать в очень напряжённом режиме.
Но ведь точно также мы можем недостаточно правильно строить отношения и с близкими родственниками своей семьи. Нам кажется, что нас не понимают, или не хотят понимать, а ведь всё так казалось бы просто и логично. И в результате всё идёт не так как нам надо, близкие люди отдаляются и не каких перспектив в переди нет. Повышается уровень тревожности, всё вокруг начинает раздражать, затем человек начинает себя жалеть и тут попадает в замкнутый круг из которого сам выбраться практически не может.
Но на самом деле, если на эту ситуацию посмотреть по-другому, то все негативные аспекты уходят из жизни как будто их и не было. Психотерапия в данных случаях имеет уже сто процентный результат после первой встречи. Человек обучается более широкому восприятию и глубокому анализу различных событий. В принципе, если ситуация не имеет застарелой истории, то консультаций больше не требуется, если же эта ситуация имеет длительную историю и подтверждение своих установок, то результат первой встречи необходимо просто закрепить несколькими встречами.
Люди часто стесняются обращаться к специалисту, помочь им разрешить свои какие-либо образовавшиеся ситуации, которые кажутся без выходными. В результате продолжают жить в состоянии сжатой пружины, привыкают к этому состоянию и думают, что так и должно быть. Самое главное, что своё время, прожитое таким способом уже не вернуть. Поэтому нужно научится доверять специалисту, как мы доверяем, обращаясь к мастеру по ремонту телефона или телевизора. Жизнь может быть очень ресурсна и интересна, если мы захотим её поменять так, как нам хочется!