Добрый день, дорогие!🪷
Завтра экадаши, подготовьтесь к этому прекрасному дню.
Экадаши - это дни очищения души и тела, когда, соблюдая пост, мы помогаем и нашему телу избавиться от лишнего, и душе, решая кармические проблемы.
Сегодня можно сделать разгрузочный день и употреблять в пищу лёгкие продукты, например овощи и фрукты, избегая зернобобовых.
А завтра рекомендуется провести день без еды и воды.
Если человек неподготовлен, то без воды конечно будет сложно.
Если сложно совсем без еды, то разрешается употребление молочной продукции.
В любом случае, в подходе к Экадаши мы должны слушать своё Высшее Я, но не ум, который зачастую не любит выходить из зоны комфорта.
Желаю вам лёгкого, но плодотворного дня!
С любовью, ваш проводник в мир здоровья, любви и радости, Петрович Настя 🥭
#новаяреальность #энергия #Рейки #гвоздестояние #доскисадху #психология #экадаши