Держите необычный ракурс на сложную, казалось бы, тему. День за днем планирую развивать в вас дивергентное | нестандартное мышление, показывать разные ракурсы обычных и необычных проблем.
Зайду издалека. Есть такая штука - общественный договор. Мы только родились, а нам его пихают, мол, подписывай, смерд. И как бы мы не увиливали, ни отнекивались, ни бунтарили, подписать его всем придется.
Согласиться жить по системным правилам. Иначе она будет догонять, добивать и доедать.
Смысл договора в том, что каждый должен быть похожим на других, не высовываться особо, не нарушать законы (вот тут я согласна, хотя законы часто бывают и против людей, но большинство из них адекватные и нужны для обеспечения безопасности в большом обществе с массой альфа-самцов и самок))). Каждый должен отдать жизнь на РАБоту, обеспечения жизнедеятельности систем. Есть и права, конечно, но их там немного)))
Это нужно, чтоб все могли мыслить и действовать ОДИНАКОВО, чтоб легче было осуществлять контроль и управление.
Небо должно быть у всех синим, планы на жизнь одинаковыми, понятия и установки похожими.
В одном из пунктов мелким шрифтом написано - семья должна быть верной, раз и навсегда, ячейка общества и прочеееее бла-бла.
И все бы ничего, но как только что-то идет не по этим прописным "истинам", люди адски страдают! Терпеть не могу, когда люди страдают, уф.
Нет-нет, я всеми руками и ногами за верность, крепкие отношения, раз и навсегда - бесспорно. Но! Поняла, что страдания людям приносит именно отсутствие гибкости, принадлежность этим вот общественным договорам. Боль, гнев, обиды, стресс, депрессию и так далее, как только нарисованная картина мира начинает чутка изменяться и не соответствовать...
Не в самой измене дело, а в восприятии ее.
Погодите пока с возражениями, я сегодня сниму массу вопросов и тяжести от этого явления (ну, как минимум, постараюсь)).
Смысл в том, что в какой картине мира человек вырос, какие договора с системой заключил, в этих критериях и продолжает жить, выходы за пределы которых причиняет ему истинные страдания. На востоке гаремы норма. Для нас - ужасть, а для них НОРМА!
Более того, люди до нашей эры жили общинами и не знали, что дети рождаются от определенных отцов. У них было плохо еще с причинно-следственными связями. Тем более через целых 9 месяцев). Дети были общими)))
И вот наш современный мир. Бывает всякое. Мы все живые люди. Мы все иногда нарушаем личные границы, условия общественных договоров и даже собственные этические нормы. Ужасно, когда из-за ревности или нелепой измены рушатся браки, остаются обиды в душе на партнеров пожизненно. Я за более легкое отношение к миру, жизни, другим людям и даже самым близким.
Как перестать ревновать?
С чего начать терапию?
1. Запомнить: НАМ НИКТО НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН! Как и мы никому ничего не должны, только если по доброй воле. Наши партнеры, дети, родители, друзья - не наша собственность!
Сейчас, вспомню... Молитва гештальтиста по памяти примерно))): "Я пришел в эту жизнь не для того, что бы соответствовать твоим идеалам, а ты не для того, чтоб соответствовать моим. Я иду своим путем, делаю то, что делаю. И если нам хорошо и уютно вдвоем, то, пожалуй, нам с тобой по пути. Если нет - этому нельзя помочь"...
2. Понять, что каждый человек, каждая эмоция, каждые отношения - УНИКАЛЬНЫЕ! Ты же не ревнуешь подруг / друзей к другим подругам / друзьям? (я на это надеюсь))) Потому что ТЫ ЗНАЕШЬ НАВЕРНЯКА, ЧТО У ВАС УНИКАЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ, что друг / подруга любит ТЕБЯ независимо от наличия / отсутствия в жизни других людей.
С партерами все тоже самое! Они уходят не к другим, потому что им хорошо, а ОТ НАПРЯЖЕНИЯ И КОНФЛИКТОВ! Если человеку хорошо рядом, он в жизни никуда не уйдет! Вопрос - хорошо ли вашему партнеру с вами? Счастлив ли он? Считает ли вас своим другом?
Ревность? Это современная жестокая патология, с которой можно и нужно работать. Можно прощать, можно совсем проработать и начать жить на доверии. Это несложно и дает потрясающие результаты. снимает более 50% ссор, недовольств, напряжения и тп. Потому как вы расслабляетесь, доверяете и готовы принять своего человека даже с грехом. Обнять, простить, забыть, приласкать. Вы переходите на иной уровень отношений, близкий к безусловной любви. Когда вам дорог сам человек, а не то, как он умеет выдерживать соблазны, соответствует вашим идеалам и общественным нормам.
А можно до посинения страдать, устраивать ледовые побоища, разводиться, ненавидеть... Выбор всегда за каждым!
Тут статья о том, как раз и навсегда простить своих обидчиков.
Подписывайся на канал! Инвестируй каплю времени, узнай, как развить харизму и эмоциональную грамотность, чтоб сэкономить в итоге годы жизни и научиться четко достигать СВОИХ целей вместо хаотичного плавания по волнам внешних раздражителей! Харизма, личные границы, любовь к себе и самоуважение - это основы гармоничной ЗДОРОВОЙ жизни человека и достижения им успеха буквально во всех сферах.
Буду признательна за лайк, если было полезно)))
С любовью и провокациями, Пани Мэри;)