Про "Замирание" и "смутные времена" и как поддержать себя💖💖💖 Дублирую текст, мне откликается. Возможно и вам🙏🏻
«И что теперь делать с этим блогом?»
Думаю я каждый раз, когда захожу в любую из своих соцсетей. Посты, тексты, видео и уж особенно реклама не идут. Никак. И я понимаю почему… У меня у самой в жизни не идёт ничего, и даже бег, который вытаскивал всегда, не вытаскивает, тк я не могу бегать после пневмонии до сих пор, и все хожу - расхаживаюсь. Пранаяма, которая всегда была душем для мозга, сейчас тоже обязательная и терапевтическая для легких практика, а мозг от неё такой только раздражается. Медитация бесит, учиться сложно, так как внимание приковано к сумасбрендившей реальности, а ныться и жаловаться близким я так и не научилась. Нет ни одной опоры, на которую можно было бы встать как раньше, и подвешенное положение выматывает и истощает все силы до последнего процента.
Я отчётливо сейчас понимаю, что в смутные времена я не умею ничего, кроме как продолжать переть несмотря ни на что. И то, что я заставляю себя работать, вести блог, тренироваться, дышать, делать кучу дурацких дел типа уборки - это скорее часть характера, а не проявление силы воли. На силу воли нет сил )) такой вот каламбур.
Однако, нельзя же замирать. Там, в окостенении, ещё тяжелее, там даже делать то нечего. А здесь, в привычной рутинной суете, попробуй ещё все успей.
Не замирайте! Живите как можете. По чуть-чуть, по немногу, там, где хоть как-то что-то получается. Помните, что вы не одни и ваша суета точно сейчас кому-то нужна. Обнимайте чаще близких, не накачивайте тяжёлые мысли эмоциями и помните, что сочувствие наполняет, а отчуждение замораживает.
Мой блог - это важная часть моей жизни. И пока лично мне он нужен, я буду его вести. Вот что я для себя решила. Посты и видео будут, темы в них будут про ЗОЖ. И я буду вкладывать сюда так долго силы, как долго смогу их в себе находить.
Спасибо всем тем, кто сейчас читает , ставит лайки, пишет что-то в комментариях - я все это вижу и очень ценю! А ещё вместе с вами молюсь о мире и очень жду перемен.
Ксения Шатская