🍂🍁 ДОБРОЕ УТРО, ДРУЗЬЯ! ОТЛИЧНОГО ДНЯ! 🍁🍂
Дерево в золоте свежестью пышет.
Ясное небо кусочком висит.
Девочка малая кошечку треплет.
Песенка тихо в окошке звучит.
Ветер колышет листья березы.
На паутинке жучочек висит.
Мальчик катает пустые качели.
Речка кривая у камня журчит.
Солнышко греет пустую полянку.
И мотылек над цветочком парит.
Смотрит за детками нежная мама.
В старенький Опель садится старик.
Тихую песню послушает осень
кучками красные листья свалит.
Бабушка булкою утку накормит,
сильно хромая домой поспешит.
Сладко зевну и закрою окошко.
Сяду, укроюсь налью кипятка.
Прильнет на коленки пушистая кошка.
Время уносится наверняка.
В стеночку с солнышком вделаю гвоздик.
Вставлю я в рамочку этот сюжет.
Где девочка малая кошечку треплет
осенним денечком которого нет.
Кусочик
Сегодня, 20 октября, во всем мире отмечается День сильных духом (Spirit Day).
Это день, когда любой человек может выступить против травли ЛГБТ+ молодежи. Этот памятный день появился в США в 2010 году. Сейчас он отмечается по всему Миру.
Во флешмобе, посвящённом Дню сильных духом (Spirit Day), участвовали Лаверна Кокс, Опра Уинфри, Бритни Спирс, Эштон Кутчер, Билли Портер, Мэрайя Кэрри и многие другие. Сегодня многие тоже присоединяются к кампании против травли ЛГБТ+ молодежи.
Символ Дня сильных духом — фиолетовый цвет. Чтобы выразить солидарность с ЛГБТ+ молодёжью, сталкивающимися с травлей, можно сегодня раскрасить свою аватарку в фиолетовый цвет или надеть сегодня что-нибудь фиолетовое и сделать фото или записать видео для социальных сетей.
НЕМНОГО СТАТИСТИКИ
В России с травлей регулярно сталкивается 27% школьников, а с травлей в Интернете — около 70 %.
Ни одно из существующих исследований о травле в школе не учитывает СОГИ как причину.
Российская ЛГБТ-сеть и Ресурсный центр для ЛГБТ провели первое исследование травли ЛГБТ+ подростков в России в июле-августе 2020 года. В нём поучаствовало 3920 человек. Те ответы, что были получены, впечатляют! Травля ЛГБТ+ молодежи — это реальность, и каждый и каждая из нас могут что-то сделать для того, чтобы её изменить!
#SpiritDay #СказатьНельзяМолчать #SpiritDay2022 #ЯТебяПоддерживаю #ДеньСильныхДухом #ТравлеНет
20 октября — День появления первой седины
В КАКОМ ВОЗРАСТЕ ПОЯВЛЯЕТСЯ ПЕРВАЯ СЕДИНА
Нормой считается появление первых серебристых локонов в возрасте 33—40 лет. Как только вы заметите седые волоски, с каждым годом их количество будет существенно увеличиваться. С таким явлением нужно только смириться, ведь процесс неизбежен. Следует заметить, что конкретную норму появления седых волос установить достаточно сложно, ведь на этот природный процесс влияют среда обитания, генетическая предрасположенность, раса и многие другие факторы.
❗ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ: Каждые десять лет выработка меланина падает в среднем на 20% (отсчёт периода начинается с 30-летнего возраста для европейцев). Седые волосы в раннем возрасте — это исключение из правил.
Появление седых волос у разных рас и национальностей происходит в разный период. Более всего к пепельному цвету склонны европейцы, ведь у них первые седые волоски пробиваются к 35 годам. За ними идут азиаты — ближе к 42 года, а затем уже подтягивается негроидная раса — 50 лет. Но пальму первенства по стойкости пигмента занимают индейцы, которые седеют к 70 годам.
Существуют такие варианты появления серебристых волос:
• очаговое, когда седеют только отдельные участки (к примеру, пасмо волос у виска);
• частичное (некоторые волоски приобретают пепельный цвет);
• полное (вся шевелюра обесцвечивается).
Женские локоны сначала серебрятся в височной части головы, затем переходят на макушку и затылок. А у молодых девушек волосы почему-то седеют с конца или отдельными участками по длине волос.
У молодых людей картина обстоит несколько иначе, — они окрашиваются в пепельный цвет от корней к кончикам. Кроме того, представители мужского пола всегда седеют на десяток лет раньше.
ПОЧЕМУ ЛЮДИ СЕДЕЮТ
Как известно, окрашивание наших волос в природный цвет происходит за счёт меланина, вырабатываемого клетками организма, именуемыми созвучно — меланоцитами. Эти клетки, в свою очередь, продуцируют определенные вещества: эумеланин, который колорирует наш цвет локонов в тёмно-коричневый или даже тёмный цвет, и феомеланин, придающий рыжинку волосам. Эти два компонента, смешиваясь между собой, создают ключевой цвет кератина (белка волос).
Клеточки меланоциты действуют ещё до появления человека на свет. Но со временем, они «выходят на пенсию», переставая вырабатывать меланин. Рано или поздно, подобная ситуация наступит. Но большинство из нас беспокоит вопрос «почему седеют волосы в молодом возрасте?».
Не только слабая выработка меланина является причиной поседения волос. Известно, что волосяные фолликулы производят перекись водорода, которая обесцвечивает волос. Если волоски здоровые, то она разрушается при помощи специального фермента, продуцируемого печенью. В силу возрастных изменений выработка этого вещества заметно уменьшается, поэтому перекись водорода осветляет волосы.
ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЮТСЯ СЕДЫЕ ВОЛОСЫ У МОЛОДЫХ?
Как ни странно, но седина не только удел пожилых людей. Седые волосы могут появиться и в 25, и в 20, и в 18, и даже у новорожденной крохи. Так давайте же разберёмся, почему рано седеют волосы у совсем юных людей.
Трихологи выделяют целый спектр причин, которые провоцируют обесцвечивание волос. Самые главные среди них:
• сильные психоэмоциональные потрясения (то есть шевелюра у человека превращается в седую из-за испуга);
• генетический фактор (если ваши родители поседели рано, то с вероятностью в 80% можно предположить, что и вас постигнет та же участь);
перенесенные заболевания, в особенности цитомегаловирусная инфекция, а также обычные простуды;
• неправильный обмен веществ, который связан с заболеванием внутренних органов (ЖКТ и печени);
• сахарный диабет или атеросклероз;
• нехватка железа в организме;
• гормональный дисбаланс, связанный с дисфункцией щитовидной железы (особенно во время беременности, кормления грудью и подросткового созревания);
• отсутствие определённых витамином (как известно, витамин В10 влияет на правильное усвоение белка, обеспечивая пигментацию волос);
• постоянные диеты, которые приводят к недостаточному
поступлению белка;
• неправильный образ жизни (к примеру, заядлые курильщики обеспечивают интоксикацию своего организма, что впоследствии снижает насыщение волос кислородом и убивает меланоциты);
• некорректный уход за шевелюрой (регулярное пользование феном и утюжком, частое мытьё волос горячей водой, использование агрессивных красителей и даже неправильно подобранный шампунь ухудшают процесс выделения меланина);
• воздействие УФ-лучей, в частности, не использование защитной шапочки, когда вы посещаете солярий.
❗ИНТЕРЕСНЫЙ МОМЕНТ: Седина в раннем возрасте появляется в связи с испугом, поскольку в момент стресса организм начинает усиленно вырабатывать нейропептиды, способные разрушить связи между кератином и меланином. Выработка последнего прекращается, и локоны теряют свой природный окрас.
МНЕНИЯ СТИЛИСТОВ
В случае появления белых волос на вашей шевелюре в раннем возрасте все стилисты в один голос заявляют, что можно просто-напросто покрасить волосы. А некоторые мастера парикмахерского искусства считают, что седина — это пик нынешнего сезона.
Пепельные локоны дарят своим обладателям изысканность, подчеркивают их сексуальность, придают уверенность в себе.
Именно поэтому ведущие дома моды часто предлагают своим клиентам осветление локонов под седину. Таинственные оттенки лаванды, слоновой кости, мокрого асфальта и серебра обеспечивают поистине потрясающий и экстравагантный внешний вид своим обладателям.
Но если вы не склонны к подобным экспериментам, то осуществите:
• блондирование;
• мелирование «перец и соль»;
• брондирование;
• колорирование;
• окраску прядей у виска (как раз в том месте, где у вас больше всего белых волос).
❗СОВЕТ: Если седина занимает до 25% вашей шевелюры, можете смело тонировать волосы или использовать безаммиачные красители. В случае, когда большая половина головы обесцвечена, понадобится стойкое окрашивание перманентной краской.
В плане цвета следует остановить своё внимание на золотом или карамельном, ведь подобный вариант делает отросшие белые корни малозаметными.