Когда в нашей жизни происходят негативные события или сценарий развивается не так, как мы хотим, то у человека в памяти остаётся якорь. Якорь о том, что мол, ситуация негативная и всё, что с ней связанo не хорошo. Но на самом деле, бывает, что она не разрешена вами с первого раза, то есть вы её не прошли. И через время, вам идут звоночки от жизни, мол, мой любимый человек, пришла пора снова решать эту ситуацию. А вам не хочется. У вас начинаются переживания, страхи или просто негативные эмоции всплывают на поверхность. И что же делать?
Для начала выдыхаем, и говорим себе: "Я справлюсь. Я смогу". Так наш мозг передаёт команду сознанию и подсознанию нашего тела. И оно настраивается исключительно на положительный результат. Это важно. В этот раз вы уже знаете точный смысл прохождения именно этой ситуации. То есть для чего вам нужно решать это задачу. И помните при этом, любую задачу можно решить. И раз она дана именно вам, то вы точно способны это сделать.
В каждом деле нужна энергия, естественно, что если это наше дело, то и энергию мы в него будем вкладывать свою. Поэтому есть смысл, успокоиться и сосредоточиться на пополнении энергетических сил. У людей это происходит по-разному, мы знаем сами, как нам лучше собрать в себе все силы в данный момент. Делаем!
Потом осознаём, что каждый день неповторим. Что какой бы ни была ваша ситуация сначала, второй раз мы её будем проходить уже в других условиях и как правило с другими людьми. Поэтому, нам уже не важно, что было раньше, что привело нас к тому, что мы негативно эмоционально реагируем именно на эту ситуацию. Запоминаем, сегодня всё уже по-другому, даже мы уже стали другими людьми. Жизнь всё время находится в движении, люди вокруг нас находятся в движении и мы сами тоже. Это можно называть развитием. Раскручиванием энергии жизни.
Так как всё уже другое, в том числе и мы, то мы не знаем как на этот раз сложится наша ситуация. Мы знаем точно одно, всё уже будет по-другому. Вот тут-то и наступает момент, когда мы себе говорим, иногда прибегая к методу внушения, что бояться нечего, нет смысла бояться того, не зная чего. Когда мы это понимаем, переходим на осознанную жизнь в моменте и говорим себе: "Я буду действовать, исходя из ситуации". То есть мы будем решать эту же смысловую задачу второй раз, но в других условиях. А от условий, конечно, тоже зависит результат. Мы же заранее не знаем, что нас ждёт за определённой дверью, пока не откроем её и не войдем внутрь помещения.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ, СТАВЬТЕ ЛАЙКИ
Спасибо
Ксения ГАК
#психология
#психология жизни
#психология человека
#психология на каждый день
#развитие человека
#психология с гак
#школа жизни
#уроки жизни