- Тысячелистник очень хорошо помогают при проблемной коже. Он способствуют скорейшему заживлению мелких трещин и ранок. Кожа после банных процедур с применением тысячелистника становится мягкой, нежной, эластичной. ⠀
- Хрен - особенно полезен именно пар, содержащий эфирные вещества этого растения Регулярное вдыхание таких паров укрепляет иммунитет и повышает устойчивость к простудным заболеваниям.
- Черная смородина - вещества, содержащиеся в листьях особенно хорошо помогают восстановить силы организма после тяжелой простуды.
- Хвоя ели и сосны - вещества, содержащиеся в хвое, укрепляют нервную систему, снимают стрессы, вызванные физическим или нервным переутомлением. Они также благоприятно воздействуют на дыхательную систему, помогая справиться с заболеваниями органов дыхания — ринитами, трахеитами, бронхитами. Кроме того, пар, насыщенный хвойным ароматом, оказывает дезинфицирующее и противомикробное действие. ⠀
- Хмель - это сильное тонизирующее средство. Хмель в бане незаменим, если после ее посещения вам предстоит еще долгий насыщенный день. Вдыхание пара, наполненного эфирными веществами хмеля, придаст силы и вызовет прилив энергии после расслабляющих банных процедур.
КАКИЕ ТРАВЫ ВЫ БЕРЕТЕ В БАНЮ? РАССКАЖИТЕ в комментариях!