Знать критерии хорошего психолога - хорошо, а знать где его искать - еще лучше. В дополнение прошлого поста хотел бы рассказать про платформы для поиска специалиста, а также поделиться контактами куда можно обратиться за бесплатной (не значит некачественной) психологической помощью в Санкт-Петербурге.
Итак, вы почувствовали необходимость обратиться к психологу. Куда пойдёте? К кому обратитесь? Скорее всего, сперва поспрашиваете друзей и знакомых не доводилось ли им обращаться к специалисту. Обратиться куда-либо по рекомендации всегда надежнее. Но что если у ваших друзей не оказалось таких контактов? Придется идти в интернет - а вот тут возникает большой риск нарваться на неквалифицированного специалиста, отдав при этом круглую сумму, но так и не получив пользу. Как же быть?
Можно посмотреть известных психологов в интернете. Не буду называть имен - вы и так их прекрасно знаете. У них и Youtube-каналы имеются, и социальные страницы с кучей подписчиков. Но, во-первых, ценник у известных психологов не маленький, во-вторых, не факт что этот специалист подойдет конкретно вам, а деньги отдадите.
Но как же быть? Самое надежное в такой ситуации - "посмотреть" на этого психолога, то есть почитать его публикации, посмотреть видео если есть, проанализировать его социальную страницу, а также документы об образовании. В психологии такой метод называется "Анализ деятельности", на основании чего вы уже можете составить примерный портрет специалиста и прикинуть насколько вам подходят используемые им методы.
Это всё, конечно, хорошо, но где страницу то этого психолога найти? Как на него выйти? В этом вам могут помочь следующие онлайн-ресурсы:
b17
Первым в списке я решил разместить пусть не самый функциональный и не самый красивый, но самый известный в Санкт-Петербурге (и не только) сайт психологов. Если ты психолог и у тебя нет профиля на b17 - то ты не психолог (шучу). На момент публикации этого поста на сайте зарегистрированы 50577 специалистов из 1275 городов России.
Для регистрации в качестве специалиста обязательно необходимо указать данные о полученном образовании, прикрепить скан документа об образовании, а также сканы документов о повышении квалификации в случае их наличия. Так что проскочить туда не имея квалификацию вряд ли получится. Сайт представляет собой огромное пространство, где живут психологи.
Что можно найти на этом ресурсе:
- Публичные страницы психологов - их статьи, регалии, оказываемые услуги и прайс. В общем всё, что необходимо для записи на консультацию. Кстати, записаться к понравившемуся специалисту можно прямо на сайте.
- События на психологическую тематику - тренинги, группы, вебинары.
- Форум психологов - сами понимаете что такое форум и с чем его едят.
Вывод
Сервис заточен именно под психологов. Если хотите найти квалифицированного специалиста, то вам точно сюда. Анкеты специалистов максимально прозрачны, кого попало туда не пускают, выбор большой, разброс цен также значительный - обязательно найдёте специалиста по душе. Категорически рекомендую.
Ясно
Скажу честно - сам с этим сервисом не сталкивался, но слышал про него от вполне достоверных источников. Сайт заточен именно под психологов, а также под тех, кто их ищет.
Вроде неплохой ресурс. Единственное, минимальный ценник там на услуги психолога несколько выше, чем можно найти на том же b17. Про качество оказываемых услуг ничего сказать не могу - не пользовался. Но репутация у сервиса неплохая.
Профи.ру
Очень похож на "Ясно" с той лишь разницей, что найти услуги там можно в практически любой сфере. Психолога там найти также реально - сайт работает как биржа, где клиенты вкратце рассказывают свой запрос, указывают основные данные о себе, а также выставляют приемлемую цену, за которую они готовы обратиться к специалисту. То есть здесь не клиент выбирает психолога (но и это тоже, конечно), а психолог сам подбирает заказы под свои компетенции и обращается к заказчику, после чего обговариваются детали дальнейшей работы.
Бесплатная психологическая помощь в Санкт-Петербурге
Поскольку живу и работаю я в Санкт-Петербурге, то с удовольствием поделюсь с вами контактами, где можно получить психологическую помощь бесплатно. Да, такая функция тоже имеется. Вопреки стереотипам бесплатная помощь вовсе не обязательно является некачественной. Существует большое количество организаций, которые оказывают её совершенно бесплатно и речь идёт как правило про известные центры и телефоны доверия.
Код города — 8 (812), время обращения - московское. Все контакты являются проверенными и актуальными на момент размещения данной заметки.
Жирным выделил те организации, которым особенно доверяю*
Психологическая помощь для детей, взрослых и пожилых людей
- Телефон доверия психологической помощи Красного креста. Круглосуточно — 8-800-250-18-59;
- Телефон доверия «Гармония». Круглосуточно - 708-40-41;
- Телефон доверия «Душевный разговор». По будням с 09:00 до 21:00, по выходным/праздникам до 20:00 — 246-27-80.
Skype доверия: krizisnaya.sluzhba; - Кризисный центр "812". Скайп доверия. С 18:00 до 02:00, без выходных. Логин в Skype — 812center или 812center2;
- Медиация (урегулирование конфликта с участием психолога и юриста), центр «КОНТАКТ». Для граждан до 35 лет бесплатно.
С 09:00 до 18:00, по будням — 747-29-51, 8-953-363-70-42.
Вк: https://vk.com/mediationkontakt.
Психологическая помощь для детей и подростков
- Телефон доверия "Дети Online". С 09:00 до 18:00, по будням — 8-800-25-000-15;
- Телефон доверия для детей, подростков и их родителей. Круглосуточно - 8-800-2000-122;
- Телефон доверия «Травли NET». С 10:00 до 20:00, по будням — 8-800-500-44-14;
- Чат доверия Вконтакте и Telegram по ссылке (с 09:00 до 21:00): https://taplink.cc/tel.doveriya.online;
- Твоя территория онлайн. Чат доверия, с 15:00 до 22:00, без выходных — https://www.твоятерритория.онлайн/;
- Помощь рядом. Чат доверия для детей и подростков, с 11:00 до 23:00 - https://pomoschryadom.ru/;
- Кризисный центр "812". Скайп доверия. С 18:00 до 02:00, без выходных. Логин в Skype — 812center или 812center2;
Если быть откровенным, то анализ деятельности - это хорошо, но сколько бы вы не искали психолога, не изучали его страницы и видео - пока вы с ним не поработаете, вы почти наверняка не сможете определиться подходите вы друг другу или нет. Не бойтесь пробовать и обязательно найдёте что искали!
А где вы нашли своего специалиста? Поделитесь в комментариях!