Такой вопрос был задан в комментариях. Постараюсь ответить на него понятно.
Приветствую вас, на моём канале!
Меня зовут Анжела (ударение на первую А), я профессиональный практикующий психолог и таролог, астролог по "Формуле души", энергоцелитель, специалист по метафорическим картам, коуч по личным отношениям, автор 2-х месячной программы "Учимся любить себя". ***Помогаю женщинам становиться счастливыми и любимыми***
За личными раскладами и по вопросу консультаций пишите мне
в WhatsApp 8-910-130-59-95, Анжела
Это очень важно, но сложно на первый взгляд. Было время я также переживала кризисы и меня шатало от депрессии к эйфории и любви, и это не связано только с отношениями, нет, это общее ощущение -что ты живёшь в гармонии или дисгармонии с собой. Слушаешь ли ты свое сердце, то есть делаешь ли то или идёшь туда, куда указывает внутренний компас, куда тянет и от чего трепещет сердце?!
Ведь наши эмоции, чувства, ощущения в теле- это всё указатели пути, иначе как дать нам правильно мы поступаем или нет, тем ли занимаемся по жизни, с подходящим ли человеком строим связываем свою судьбу. Проблема только в том, что многих люди пережили трудное детство, где было много травмирующих событий и часто (обычно) в этом случае психике проще "отключить" чувствительность", чтобы защитить систему от перегрузки и не допустить кризиса, наш организм как бы выбивает предохранители, ребёнок/человек перестаёт адекватно реагировать на раздражители, перестаёт чувствовать, отсюда все приходы в неправильные отношения, которые вызывают сильные эмоции, и человека туда тянет, не потому что это правильно, а потому что сердцу нужна разблокировка, оно хочет чувствовать, а эта "перезагрузка" системы становится возможным только через проживание сильных эмоциональных отрицательных состояний и осознания того, что происходило когда-то и происходит сейчас...
Существует очень много практик, которые помогают очистить сердце и снова включить чувствительность и интуицию, выйти в свою гармоничную жизнь и открыться постоянной радости и счастью. Вот одна из них :
1. Закройте глаза, переключите внимание на своё тело, начните с кончиков пальцев на ногах и двигайтесь вниманием вверх до макушки. Представьте, как из ваших ног в землю уходят корни и тянутся до самого центра планеты.
2. Теперь обратите внимание на своё сердце, отметьте все ощущения происходящие там.
3. Представьте в своей груди шар, это ваш сердечный центр- какого он цвета?
4. Теперь мысленно позовите вашего Ангела-хранителя и попросите его помочь вам очистить сердце от тёмных энергий- обиды, злости, унижения, печали и тд
5. Представьте, как сверху через вашу макушку проникает поток света, он идёт до сердечного центра и входит в него, наполняет его всё больше и больше, вытесняя всё тёмное, которое сползает вниз по телу и через корни ног уходит в центр земли и сгорает там без остатка.
6. Попросите Ангела наполнить вас радостью и любовью, и тем, что вам сейчас больше всего необходимо- силой, мужеством, отвагой, решительностью, уверенностью, терпением, добротой, состраданием и тд
7. Продолжайте визуализацию, пока не почувствует, что стало легче дышать, теплее и свободнее в груди. Может потребоваться несколько сеансов.
8. Поблагодарите Ангела и себя за практику))! Останьтесь в приятных ощущениях, запомните в каком уголке внутри они обитают , откуда исходят. В будущем для запускания процесса радости, находите этот уголок и начинайте расширять его энергию. Каббала называет это место точкой в сердце, где живёт Бог))
Надеюсь, что это поможет вам исцелить своё сердце и выйти на путь радости и счастья!
***Пишите в комментариях ещё вопросы, которые вас волнуют, буду отвечать ***
Заранее благодарю за лайки, комментарии и донаты!
За личными консультациями, медитациями и раскладами ПИШИТЕ МНЕ в WhatsApp 8-910-130-59-95, Анжела
*Благодарность можно перечислить на карту Сбербанка по этому же номеру телефона*
Желаю вам счастья и любви! Подписывайтесь на канал и до новых встреч!