21 век-век информационных войн и политических дискуссий. И вот однажды в один самый обычный день я задалась вопросом: как мне эффективно использовать время? Как правильно им распорядиться, чтоб не впустую?
Я занялась чтением специальной литературы, начиная от методики эффективного использования времени до коуч-программ от бизнес-пользователей. В одном из городских книжных магазинов наткнулась на книгу " Власть над временем". Да-а... название я вам скажу громкое... А цена... Ну, давайте не буду томить. Сразу к делу.
В целом, книга оказалась действительно содержательная. Всё по сути, без воды. И, как положено, разделена на главы.
Расскажу о самых интересных. Первая – психология управления временем. Автор затрагивает важную суть – мотивация. И о том, как вы выиграете от управлением временем.
Мотивация - это мощный аргумент. Например, грамотно используя время, можно войти в тройку лучших специалистов в своей области. А это, само собой, является ключевым моментом к повышению дохода.
Иметь пару часов в запасе тоже важный стимул. Это время можно потратить на самообразование, на поход в ресторан с семьей, на встречу с лучшей подругой, на медитацию... Идей масса.
В этой главе есть очень ценный рецепт - ежедневно переписывайте свои цели. Для меня, если честно, это было открытием. Как это? что, каждый день писать? Так, наверное, поступают только секретари и их директора. Но на практике это очень действенный метод. Оптимальное время для данного занятия – раннее утро. "Одно существенное отличие между высоко- и малоэффективными людьми заключается в том, что первые всегда концентрируются на выработке, или на результате".
Следующий интересный момент книги – борьба с прокрастинацией. Наверное, с этой проблемой сталкивался каждый. Отговорки, промедление, излишняя занятость... есть интересный совет как побороть нежелание звонить по телефону с помощью поощрений. Есть такой прием: "разломайте печенье на маленькие кусочки или поставьте перед собой вазочку с желейными конфетами. Каждый раз, когда менеджер по продажам совершает звонок и договаривается с потенциальным клиентом, ему можно съесть кусочек печенья или конфетку". Очень необычный прием, не правда ли?
Любопытен совет о том, как порядок на рабочем столе помогает в работе. Оказалось, творческий беспредел не помогает, а только забирает время. Представьте, сколько усилий вам приходится прикладывать на то, чтобы найти ту или иную бумагу. Как заметил автор книги, этот поиск забирает очень много времени и энергии.
А вот что делать, если к вам в кабинет наведывается надоедливый коллега? Как грамотно спровадить и не испортить отношения? Ответ найдёте здесь же.
Надеюсь, вас тоже заинтересовала книга " Власть над временем". А тем, кто читал, можете отписаться в комментариях.