Привет, подруга ❤️
Пишу тебе сообщение.
Надеюсь, что ты его прочитаешь, оно идёт от сердца.
Недавно я наткнулась на песню, от неё у меня мурашки по коже и эмоции через край, я слушала её и плакала.
Вот эта песня:
На яндексе - https://music.yandex.ru/album/2060900/tr…
И на ютубе - https://youtu.be/kl2daB_wumc
Сейчас меня переполняют чувства от того, насколько нам, женщинам, свойственно делать себе больно. Не физически, нет, а морально. Как мы строги к себе, как обижаем и гнобим себя. Да знаете, с такими нами нам ни один враг не страшен) зачем кому-то нам делать плохо, когда мы сами исковеркаем чьи-то слова, внесём в них свой смысл и ударим посильнее, себя, зачем-то.
Мы ведь такие с вами не идеальные.
Можно долго перечислять в чем, я думаю почти каждая из нас знает в чем она хуже других.
Мы красимся не потому что нам это нравится, а чтобы скрыть изъяны от кого-то.
Мы худеем не для здоровья, а чтобы нравится мальчикам.
Мы стоим у плиты и угождаем кому-то не для себя, а чтобы быть хорошими.
Мы занимаемся спортом не чтобы снять стресс или от удовольствия, а чтобы быть красивее для кого-то.
И почему же мы, единственные, кто у нас есть, ведь только мы сами будем с собой до конца жизни, так к себе строги? Так убиваемся ради чьей-то похвалы? Ради чьего-то мнения?
А знаете сколько таких мнений? Мы попросту никогда всем не угодим.
И вообще, скажу откровенно, единственный человек, которому мы должны угодить - это мы сами.
Я знаю, что порой ты смотришь на себя и думаешь:
"Я мало работаю, ведь ещё не заработала миллионы"
Или
"я толстая, у меня складки, растяжки"
Или
"у меня месячные, я грязная, надо это скрыть, а вдруг я протеку и кто-то это увидит"
Или
"а если он услышит, как я хожу в туалет, он перестанет меня любить"
Или
"возьму ещё смену, ничего, что я не высыпаюсь"
Или
"так грязно дома, я ужасная хозяйка"
Или
"ничего не успеваю, уборка, готовка, работа, дети, сон для слабаков"
Или ещё что-то думаешь
И ещё к этому всему описание себя самыми ужасными словами.
Но послушай меня, ты справляешься, настолько, насколько можешь сейчас, и все эти мелочи, они не делают тебя хуже. Ты достойна любви просто потому что ты есть, все, больше не надо ничего. Не потому что ты красивая, умная хозяйственная или ещё какая-то, ведь когда ты потеряешь какой-то навык, ты выходит уже не достойна любви, а это не так.
Перестань обижать сама себя.
Ты сейчас в самом лучшем из возможных текущих состояний, лучше быть не могло, ты ни в чем не виновата, и просто прекрасна.
Я много сделала и прошла, чтобы писать этот текст и действительно так думать. Конечно, у меня бывают моменты перекоса, но я прохожу их и хвалю себя, что заметила это, остановилась, обняла себя внутренне и пошла дальше любить себя.
Дорогая, прошу, посмотри на себя моими глазами, и глазами любого человека, который тебя любит или любил ❤️
"Опция эта проста и понятна
Доступна и совершенно бесплатна
И по эфектам невероятна-
День начинать любя.
Просто скажи себе: доброе утро!
Просто скажи «доброй ночи!» кому-то!
Просто признайся, что это круто-
Просто любить себя!!!"
(из песни выше :) )
