В старости нет ничего плохого, наоборот, одни сплошные плюсы. Если кто-то видит в ней минусы, то знайте – это временно. Это временно именно потому, что в конце концов нас всех ждёт встреча с неизвестным. Даже вера не может до конца помочь в ожидании этой встречи: всегда есть место сомнению. С другой стороны самый убеждённый атеист тоже хранит в душе сомнение, но другого рода: а вдруг…
Но речь не об этой встрече, а о том, почему старость может нравиться. Можно разобрать плюсы молодости и потом сравнить со старостью.
Что есть молодость
Да, вы вряд в 70 сможете гонять на скейте, но я очень удивлюсь, если окажется, что скейт - главное преимущество молодости. Вообще молодость можно характеризовать двумя словами: гормоны и здоровье.
С гормонами не поспоришь, эндокринная система в молодости работает на полную катушку и обеспечивает эмоциональную свежесть чувств по полной программе.
Здоровье – тоже дар молодости, обеспечивающий возможность полноценной реализации того, во что молодость готова ввязаться на волне эмоционального подъёма. Здоровье многоаспектно, это правильное функционирование внутренних органов, это свежесть кожи и подвижность суставов, это возможность длительной подвижности без необходимости отдохнуть.
Собственно что это я агитирую за молодость, её все либо «проходили», либо «проходят» сейчас.
Теперь о старости
Да, эндокринная система изношенная, но вполне способна выдавать гормоны «на гора» и делает это вполне стабильно, если вы в процессе жизни придерживались минимальной культуры общения со своим телом. Для сохранения физического здоровья нужны постоянные нагрузки на мышцы: спорт или работа могут вполне обеспечить здоровье тела на долгие годы.
История знает массу эмоциональных взлётов немолодых людей, способных на страстную любовь, на творческие свершения, на гениальные мысли и открытия. Из самых известных – Леонардо да Винчи, Иоганн Себастьян Бах, Никола Тесла, Альберт Эйнштейн, Коко Шанель, Монсеррат Кабалье, Уинстон Черчилль и Клементина, Габриэль Маркес и Мерседес Пардо, Михаил Врубель и Надежда Забела.
Жил такой Бастер Мартин – легенда Великобритании, отец 17 детей, любитель тёмного пива и сигарет, в 101 год пробежавший марафон. Он разрушил многие стереотипы о долгожителях: имел вредные привычки, мало отдыхал и много работал. При этом он соблюдал одно условие: относился к жизни легко, ценил и умел наслаждаться каждым её моментом. Его жизнелюбие и позитивный настрой перевешивали на весах жизни всё остальное.
Сейчас настало время «поздних» детей, когда мужчины 60+ и женщины 40+ становятся родителями. Им некогда разваливаться и рассыпаться, они переходят в категорию молодых родителей. Рождение детей подстёгивает жизненные силы невероятно.
Настрой, движение, спорт и соблюдение определённых правил в еде способны обеспечить бодрую старость.
Но не у всех, к сожалению, сохранится здоровье. Никто не отменял генетику, несчастные случаи, неизлечимые болезни.
В старости вы получаете возможность вернуться к тому, что часто отнимает современная жизнь – к созерцанию. Можно остановиться и размышлять. Когда мозг спокоен и нетороплив, ему открываются удивительные мысли, ранее пролетавшие мимо.
В старости вы получаете возможность насладиться общением с природой, вдыхать не городской, а сельский воздух, побродить не торопясь по лесу, посидеть у реки.
В старости вы получаете возможность отдать должное вашим увлечениям, на которые раньше не хватало времени. Кто знает, может быть вы, предавшись творчеству, создадите шедевр.
В старости вы получаете возможность выразить всю свою любовь детям, внукам, то есть сделать то, чему раньше постоянно препятствовала работа.
В старости вы получаете возможность оценить реальную, а не телевизионную жизнь, которой раньше вы заполняли вечера. Телевизор – на свалку, в программах нет жизни, там мусор и крючки, которыми вас хватают за разные части тела, чтобы вы не отлипали от ТВ.
В старости вы получаете возможность не общаться с теми, с кем вам не хочется общаться и с кем вы общались по привычке. Избавьтесь от таких привычек, общайтесь только с тем, к кому вас тянет.
В старости вы получаете возможность избавиться от кучи не нужных вещей, освободив пространство, занятое под склад, для жизни.
В старости вы получаете возможность не делать того, чего не хотите. Задумайтесь, это очень важно: делать только то, что вам хочется.
Вечер жизни может быть прекрасен, порукой тому окажется ваша жажда жить и наслаждаться каждым прожитым днём. Всё зависит от вашего настроя.